Vita di relazione, cura di se e molti altri aspetti fondamentali della nostra vita, interpretati con la chiave di lettura del far da se.
Dimenticare un ex non è per tutti semplice, soprattutto quando si è stati abbandonati o la storia comunque è finita non per propria volontà ma per una serie di situazioni che hanno condizionato la relazione. È molto importante mettersi nell’ottica che la storia non è destinata a ricominciare. Chiuderla nella propria testa e poi nel nostro cuore è l’unico modo per guardare avanti.
Riscaldare la voce è una tecnica di preparazione molto importante per chi canta, ma anche per chi vuole avere una voce sana e squillante. Immaginate le vostre corde vocali come uno strumento, affinché suoni correttamente deve essere accordato: il riscaldamento funziona esattamente nello stesso modo e quindi è molto utile in caso di raucedine o di continui abbassamenti o per coloro che devono parlare in pubblico.
Ci sono momenti della vita, complici gli impegni quotidiani e lo stress, che la passione di coppia tende a spegnersi. I coniugi o i partner non hanno tempo da dedicare a loro, al loro amore. Come si fa per ravvivare la fiamma? Ci vuole ovviamente un po’ di impegno e di buona volontà.
Un bel bagno rilassante a fine giornata può davvero ridarci non solo il benessere fisico ma anche quello mentale. Come si può preparare a casa, per avere la sensazione di stare in una vera e propria beauty farm?
Avere paura dei cani è purtroppo comune. Da un lato si vedono cuccioli, teneri e affettuosi, dall’altro si tengono però a distanza, non si accarezzano e soprattutto si è quasi infastiditi dal loro abbaiare. Come mai? E soprattutto si può risolvere?
Le vacanze sono belle ma in molti casi, lasciano un souvenir pesante: i chili di troppo. Chi è andato in un luogo di villeggiatura con una tradizione gastronomica di qualità o si è lasciato tentare dalle formule all inclusive dei villaggi, sicuramente al rientro avrà avuto una brutta notizia: la bilancia avrà segnato un rialzo. Come si perdono questi chili?
Come tutti gli anni, dopo le vacanze estive, milioni di persone soffrono del cosiddetto “stress da rientro” o “post vacation blues”, ovvero una sindrome caratterizzata da malumore, tristezza e svogliatezza che assale al rientro dalle ferie sia gli adulti che devono tornare a lavoro che i bambini che devono rientrare a scuola.
La passione per le due ruote può cogliere a tutte le età. Come si fa però a prendere la patente per la motocicletta? Esistono tre tipi di patenti. Il patentino per i ciclomotori – categoria AM sostituisce il patentino ed è per i veicoli a motori a due, tre o quattro ruote con una cilindrata massima di 50 cc.
Viaggiare in aereo con i bambini è possibile e non è neanche molto complicato. Come si fa? I piccoli non pagano il biglietto, ma nella maggior parte delle compagnie solo le spese di carburante. Vanno quindi dichiarati al momento della prenotazione e dovrete dare un piccolissimo contributo.
Le vacanze sono quasi finite, anche se c’è qualcuno che al mare deve ancora andarci. Se state già pensando al caos delle valigie da disfare abbiamo pensato di rendervi il rientro un po’ più dolce con qualche suggerimento. Prima di tutto non rimandate: è una questione igienica prima di tutto. Inoltre, è importante non lasciare gli abiti a macerare o si rischia di rovinarli.
Avere sonno e non riuscire a dormire. È una vera tortura e purtroppo è un disturbo molto frequente. Come fare ad addormentarsi subito? Prima di tutto fate in modo di creare l’ambiente ideale: né caldo né freddo, aria non viziata in camera, scegliete se preferite il buio o a penombra. Inoltre, potreste mettervi dei tappi se i rumori vi danno fastidio e i vostri vicini non sembrano proprio conoscere l’educazione.
Per andare in vacanza non sempre è necessario fare la valigia, a volte basta un bagaglio a mano, da non imbarcare. I viaggi low cost hanno rivoluzionato il modo di divertirsi durante l’estate: soggiorni brevi e ovviamente molto sportivi. Come si organizza il trolley?
Tutti pronti per andare al mare. E la valigia? Ecco qualche rapido consiglio per preparare correttamente il bagaglio e soprattutto divertirvi durante le vacanze, sicuri di non aver dimenticato nulla.
Il momento peggiore delle vacanze è quello dei compiti, non solo per il bambino ma anche per il genitore, costretto magari a urlare, a passare le ferie in casa e litigare con materie che non dovrebbero essere finite nel dimenticatoio. Come si può aiutare il piccolo di casa a fare i compiti senza attendere settembre?