Vita di relazione, cura di se e molti altri aspetti fondamentali della nostra vita, interpretati con la chiave di lettura del far da se.
Lo scrub è uno dei trattamenti di bellezza più conosciuti: non solo perchè particolarmente efficace per la pulizia della pelle del viso e del corpo, ma anche perché è tra quelli che meglio si prestano al fai da te. Preparare in casa uno scrub per il viso, ad esempio, è molto semplice e bastano davvero pochi ingredienti che possiamo facilmente reperire.
Diventare vegetariani non significa solamente eliminare la carne dalla propria dieta. È molto di più. È una scelta di vita consapevole e sostenibile. Come si fa a non commettere errori? La cosa migliore, maturata la decisione, è rivolgersi a un nutrizionista. La dieta vegetariana è una dieta eccellente e assicura una vita più lunga e in salute, al tempo stesso, però, è bene non commettere errori che possono provocare gravi carenze nutrizionali.
Per fare una vita più attiva non c’è bisogno di rivoluzionare completamente il proprio stile di vita, a volte è sufficiente correggere alcune abitudini sbagliate. Perché mai? Prima di tutto per fare movimento è fondamentale per la salute, aiuta a scaricare lo stress e a dormire meglio. Apparentemente poltrire sul divano sembra gratificante, in realtà l’ozio alla lunga si paga.
Resiste alla tentazione del cibo non è mai semplice, soprattutto se in casa ci sono dolci e delizie. Tra una settimana si festeggia la Pasqua e probabilmente la maggior parte delle case è già affollata da cioccolatini, uova e colombe. Mantenere la linea sembra un peccato capitale, eppure ci sono dei trucchetti per scacciare la voglia di mangiare.
La rosacea, conosciuta anche come acne rosacea, è una dermatosi benigna ma cronica molto simile all’acne giovanile, anche se in realtà non è acne, e colpisce molte persone nel mondo: basti pensare che almeno 45 milioni di individui nel mondo ne siano colpiti. Come lenire, dunque, i disturbi causati dalla rosacea? Scopriamolo insieme dopo il salto.
In Italia, la prima a lanciarlo è stata Belen Rodriguez e poi ha conquistato tutte: stiamo parlando dello shatush, la tecnica dei decolazione dei capelli che sta spopolando un po’ in tutto il mondo, sia tra le dive che tra le comuni mortali. Se anche voi avete deciso di cedere allo shatush, continuate a leggere questo post: oggi vi spiegheremo come scegliere la tonalità giusta in base alla vostra carnagione e al colore di capelli.
Le uova sode colorate a Pasqua sono belle, divertenti e fanno parte della tradizione. Inoltre, sono un’idea simpatica per passare un pomeriggio diverso con i bambini. Potete poi distribuirle per casa, dentro cestini di vimini o realizzati con stelle filanti colorate. Vediamo ora, però, come decorare le proprie uova.
Fare un uovo di cioccolato è facile e divertente. Potete tranquillamente realizzarlo nella vostra cucina con grande semplicità. Dotatevi di cioccolato di qualità (il gusto che desiderate, come fondente, al latte o alla nocciola) e di uno stampo. Poi seguite con attenzione il nostro tutorial.
Uno degli inestetismi più diffusi e odiati dalle donne sono le occhiaie e purtroppo, prima o poi capitano a tutti: vuoi per un periodo particolarmente stressante, un’alimentazione povera di nutrienti o soltanto una predisposizione genetica, ed ecco comparire gli antiestetici aloni bluastri sotto agli ochi. Come fare per coprire le occhiaie? Oggi vi forniremo una serie di consigli per nasconderle.
Il lavaggio nasale è un trattamento che intimidisce il neogenitore, oltre a risultare abbastanza complicato quando il bebè non sta fermo. Una piccola premessa: non fa male, semmai è solo un po’ fastidioso. Ricordiamo poi che il lavaggio è molto importante per il benessere del piccolo, anche se può non sembrare. Per quale motivo? Perché elimina o previene la colonizzazione virale e batterica nasofaringea, causa principale delle infezioni respiratorie.
L’igiene del neonato di solito preoccupa i neogenitori moltissimo. Prima bisogna prendere dimestichezza con il bagnetto o la doccina (quando sono piccolissimi), imparare a disinfettare il moncone del cordone ombelicale sperando cada presto, poi c’è il lavaggio nasale per evitare infezioni e tenere lontani i raffreddamenti, infine la pulizia delle orecchie. Come si deve trattare questa zona?
Con l’arrivo della primavera l’intero organismo risente del cambio di stagione, capelli compresi che, spesso, in questo periodo appaiono spenti, opachi, deboli e con problemi di forfora e caduta. Ecco, dunque, una serie di consigli che vi permetteranno di arrivare all’estate con una chioma folta e in salute.
Stiamo per entrare in primavera e per molti inizia l’incubo delle allergie. Tra le allergie primaverili, la più diffusa è quella al polline e si presenta soprattutto sotto forma di disturbi all’apparato respiratorio. Nei soggetti più predisposti all’allergia, durante il periodo nel quale le piante producano e rilasciano vari tipi di polline che, naturalmente, entrano nelle vie respiratorie, si manifestano diversi disagi: scopriamo come combatterli.
Il 19 marzo sarà la festa del papà e fare gli auguri al proprio papà, a prescindere dall’età, è un gesto carino che non va mai sottovalutato. Dunque, come fare gli auguri in modo originale? Non c’è che l’imbarazzo della scelta!