Vita di relazione, cura di se e molti altri aspetti fondamentali della nostra vita, interpretati con la chiave di lettura del far da se.
Lo yoga è una tra le discipline più praticate in Italia, e non soltanto perché rilassa e dona benessere fisico, ma anche perché aiuta a dimagrire: diversi studi scientifici hanno dimostrato che lo yoga è utile per perdere peso, in quanto induce a mangiare meno e in maniera più corretta. In vista dell’estate e della prova costume può essere buttare giù qualche chilo: scopriamo, quindi, come dimagrire con lo yoga.
In primavera, si sa, ci sentiamo tutti naturalmente più stanchi del solito: in questo periodo è facile accusare sonnolenza, difficoltà di concentrazione e fare più fatica ad alzarsi dal letto al mattino. Per fortuna, con qualche accorgimento, è possibile combattere la stanchezza primaverile ed essere sempre attivi e in forma.
Molte donne, soprattutto dopo i 40 anni, devono fare i conti con la comparsa della couperose, delle piccole venuzze rossastre che compaiono sul naso, sulle guance, sul mento e sulla fronte. Tale rossore è provocato dalla dilatazione dei piccoli vasi sanguigno che si trovano nel viso. Per prevenire e curare questo antiestetico disturbo bisogna usare delle piccole accortezze.
Al pranzo di matrimonio al ristorante si è diffusa l’usanza di collocare un tableau davanti alla sala nel quale è segnalata la disposizione degli ospiti ai tavoli; il tableau non è altro che una specie di “cartina” nella quale sono indicati i vari tavoli della sala e i nomi degli ospiti che dovranno sedersi a quel tavolo. Il tableau può essere preparato dal negozio che effettua il confezionamento delle bomboniere o, se volete risparmiare, potete farlo voi stessi con il fai da te. Con i materiali giusti e un po’ di creatività il vostro tableau non avrà niente da invidiare a quelli fatti in negozio.
La fragilità capillare è un problema che tocca da vicino uomini e donne. Le vene iniziano a risultare più evidenti in superficie, le gambe diventano pesanti e indolenzite e i capillari formano come delle ragnatele. È possibile curare e prevenire il disturbo? Ovviamente, se c’è una predisposizione non si possono fare i miracoli, ma con un po’ di attenzione è possibile avere dei gran benefici.
In tempi di crisi si tenta di risparmiare su qualsiasi cosa, anche su quelle ricorrenze che magari un tempo sarebbero state oggetto di spese folli, come il matrimonio; sposarsi, si sa, ha un inevitabile costo, ma risparmiare qualche soldo si può, anche senza grandi sacrifici. Per quasi tutte le donne l’abito bianco deve corrispondere a quello dei propri sogni, ma conciliare il risparmio con un bell’abito da sposa è possibile.
Con l’aumento delle temperature già dalla primavera molte donne si trovano a fare i conti con un disturbo tanto diffuso quanto fastidioso: il gonfiore delle gambe; questo fenomeno colpisce soprattutto le donne che stanno tanto tempo seduto o a lungo in piedi. Nonostante ci siano dei soggetti più predisposti di altri ad avere le gambe gonfie, ci sono dei sistemi per prevenire e combattere questo disturbo.
La pelle non è altro che lo specchio di come stiamo dentro. Problemi di digestione, stanchezza, infiammazione, una cattiva alimentazione? La nostra cute apparirà spenta, opaca, quasi desquamata. Per utilizzare un’unica definizione: pelle secca. È quindi importante correre al riparo e cercare di idratarla correttamente, con alcune semplici regole che dovremmo appendere sullo specchio del bagno e sul frigorifero.
La primavera è il periodo nel quale, generalmente, si festeggiano le prime Comunioni, una ricorrenza per la quale è tradizione offrire, dopo la cerimonia in chiesa, un rinfresco ai parenti e agli amici. Se negli anni passati si usava festeggiare al ristorante, complice la crisi, da qualche anno si preferisce preparare un piccolo buffet in casa; ecco, quindi, qualche consigli per organizzare il rinfresco per la prima Comunione.
Questo è il periodo delle prime Comunioni e quindi, per molte famiglie, è anche il momento nel quale devono cimentarsi con l’organizzazione della festa. Complice la crisi economica, per molti genitori la festa della prima Comunione è una spesa difficile da sostenere, ma per fortuna, con un po’ di inventiva si può organizzare una Comunione low cost.
Nell’organizzazione di un matrimonio, un aspetto che si tende a sottovalutare è il costo nel noleggio dell’auto che accompagnerà la sposa prima e poi i
Le bomboniere sono uno degli elementi che non possono mancare in un matrimonio, ma ciò non significa che bisogna spendere un capitale per avere delle belle bomboniere; oggi scopriremo qualche trucco per non sfigurare e risparmiare qualche soldo.
Organizzare un matrimonio è un costo davvero impegnativo e sono poche le coppie, in questo momento di crisi, che posso permettersi di investire cifre a tre zeri nella cerimonia di nozze. È possibile però tentare di risparmiare un pochino. Una voce importante, che può far lievitare il preventivo, è quella relativa ai fiori. Proprio così. L’allestimento del ristorante, così come quello della chiesa ha un impatto notevole.
Per la prima Comunione è tradizione regalare agli invitati o ai conoscenti una bomboniera per ricordare l’evento. Proprio per questo la scelta della bomboniera necessita di particolare attenzione: l’oggetto scelto resterà per sempre a ricordo di un giorno molto importante; quindi, come scegliere le bomboniere per la prima Comunione? Dopo il salto qualche utile consiglio.