Come evitare la caduta dei capelli con metodi naturali

di Giulia Tarroni 0

La caduta dei capelli interessa sia uomini che donne, spesso legata non solo alla genetica ma anche a fattori ambientali e alimentari. In ogni caso vi sono dei metodi per contrastare questo fenomeno, e garantirsi una chioma fluente per molti anni! Oggi vi vogliamo fornire alcuni consigli utili per evitare la caduta dei capelli con metodi naturali.

Come evitare la caduta dei capelli con metodi naturali

1) Aloe vera

L’aloe vera è perfetta per chi vuole rinforzare il cuoio capelluto ed evitare la caduta dei capelli. Potete acquistare gli estratti di aloe vera in erboristeria, per fare degli impacchi prima del lavaggio abituale, da tenere in posa per almeno una mezzoretta.

2) Olio di oliva

Un metodo tradizionale usato dalle nostre nonne per rinforzare i capelli ed evitare ovviamente la loro caduta: potete massaggiare alcune gocce di olio direttamente sui capelli, o fare un impacco da tenere in posa. In questo caso l’olio di oliva aiuta anche ad idratare la cute, prevenendo anche fenomeni come ad esempio la forfora.

3) Avocado

L’avocado è un frutto facilmente reperibile in commercio che tutti noi possiamo utilizzare per la preparazione di una maschera rinforzante ed anti caduta per i capelli. Prendete un avocado maturo, frullatene la polpa ed applicate l’impasto che avrete ottenuto sulla cute, sempre prima del lavaggio abituale e tenendo in posa il tutto per una ventina di minuti almeno.

Ricordiamo infine che anche l’alimentazione influisce sulla caduta dei capelli: seguite una dieta bilanciata, non ricca di grassi e di zuccheri, ed evitate per quanto possibile fattori di stress, anche quella una delle cause più note.

Foto credits: Thinkstock

 


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