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Come iniziare a correre per rimettersi in forma

Di Giulia Tarroni | 28 marzo 2015
Come iniziare a correre per rimettersi in forma

Come iniziare a correre per rimettersi in forma in vista della stagione estiva? Facile con i nostri consigli, semplici e veloci: vedrete che in pochissimo tempo otterrete i risultati desiderati. Ecco un paio di dritte per iniziare, ma ricordatevi di non avere fretta e di non strafare: non bisogna affaticarsi troppo per avere risultati migliori!Continua a leggere

Come fare domanda per la naspi-nuova disoccupazione

Di Mariposa | 26 marzo 2015
Come fare domanda per la naspi-nuova disoccupazione

Come fare domanda per l’indennità di disoccupazione Naspi? Sono molte persone che sperano di ottenere questo contributo che mette un po’ di serenità alle persone che hanno perso il lavoro. È un aiuto importante al fine di trovare un nuovo lavoro.Continua a leggere

Come coltivare le azalee sul balcone

Di Giulia Tarroni | 25 marzo 2015
Come coltivare le azalee sul balcone

Le azalee sono dei fiori colorati e delicati perfetti per questa stagione primaverile: le colorazioni sono sui toni del rosa e possono dare un  tocco di vera classe ed eleganza al vostro balcone, se le posizionate in dei bei vasi colorati o in fioriere. Ecco alcuni consigli utili per coltivare le azalee sul vostro balcone di casa.Continua a leggere

Come riconoscere le allergie primaverili

Di Mariposa | 24 marzo 2015
Come riconoscere le allergie primaverili

La primavera è la stagione dell’amore, delle temperature miti e delle allergie. Molto spesso si confonde questo genere di malessere con un malanno di stagione, soprattutto se si manifesta come un raffreddore. È molto importante, quindi prestare attenzione a quelli che sono i sintomi. Non ci sono solo starnuti, naso chiuso, occhi irritati e lacrimanti, prurito e bolle sulla pelle. In molti casi, anche asma e fino ad arrivare alla complicanza più grave, lo choc anafilattico che può provocare la morte. Come si riconoscono le allergie primaverili?Continua a leggere

Requisiti per ottenere la Naspi-nuova disoccupazione

Di Giulia Tarroni | 23 marzo 2015
Requisiti per ottenere la Naspi-nuova disoccupazione

La Naspi-nuova disoccupazione, una sigla che sta per Nuova prestazione di Assicurazione Sociale per l’Impiego, andrà a sostituire dal prossimo primo maggio l’Aspi e la Mini Aspi. Si tratta di ammortizzatori sociali pensati per tutti i casi di disoccupazione involontaria e di ricollocazione dei lavoratori disoccupati. Ma quali sono i requisiti per ottenerla?Continua a leggere

Come fare le uova alla scozzese

Di Mariposa | 19 marzo 2015
Come fare le uova alla scozzese

Le uova alla scozzese sono, ovviamente, una ricetta anglosassone molto gustosa e abbastanza facile da realizzare. Sono considerate un piatto unico, perché contengono di tutto e potrebbero essere ideali per il brunch della domenica. Ecco dosi e fasi di esecuzione.Continua a leggere

Come avere gambe più snelle in poco tempo

Di Giulia Tarroni | 18 marzo 2015
Come avere gambe più snelle in poco tempo

Come avere gambe più snelle in poco tempo? Un segreto che moltissime donne vorrebbero imparare, soprattutto adesso che la stagione estiva si sta avvicinando e le gambe iniziano a fare capolino, tra short e gonne corte, senza calze che le nascondono! Ecco alcuni consigli utili per aiutare le vostre gambe ad essere più snelle, ed a buttare giù i chilogrammi accumulati in inverno.Continua a leggere

Come fare una dieta depurativa e disintossicante

Di Mariposa | 17 marzo 2015
Come fare una dieta depurativa e disintossicante

Fare una dieta depurativa e disintossicante vuol dire seguire un regime alimentare studiato per smaltire le tossine. È un’alimentazione complessivamente leggera, molto ricca di frutta e di verdura che dà al corpo una sferzata di energia. Come si fa? Ecco i suggerimenti per impostare correttamente questo stile nutrizionale.  Continua a leggere

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