
Avete paura di volare? Beh, non c’è da vergognarsi nell’ammetterlo, perché questa fobia colpisce gran parte della popolazione, sebbene possa presentarsi sotto forme completamente diverse tra loro.
C’è ad esempio chi viene colpito da un certo malessere nell’imminenza del viaggio e chi invece ha dei veri e propri attacchi di panico, che diventano più frequenti una volta saliti a bordo. In ogni caso si tratta di un vero problema, specie se ci si deve spostare per necessità e non per puro piacere (in questo caso si potrebbe scegliere anche un altro mezzo di trasporto o evitare delle mete troppo lontane).
E allora come fare per combattere il problema e salire tranquillamente a bordo di un aereo, senza farsi prendere dal panico? Esistono diversi espedienti da adottare e, se avrete la pazienza di arrivare in fondo all’articolo, scoprirete come superare in fretta la paura di volare.
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