Sono tanti i bambini, anche piccoli, che manifestano disagi legati all’alimentazione. Ecco allora che oggi vi vogliamo fornire cinque consigli per prevenire i disturbi alimentari nei bambini, facendo vivere loro al meglio l’atto del nutrirsi, senza pianti e drammi di alcun tipo.
Le feste di compleanno per bambini sono sempre uno spasso, anche se possono mettere in pericolo la “casetta”. Sono molti i genitori, infatti, indecisi sul tema (farla o non farla??). Alcuni si appellano alle classiche scuse: non c’è spazio, ma non sono in grado di intrattenerli, è una responsabilità avere in casa i figli degli altri. E se poi si fanno male?
Anche se le regole di una buona alimentazione dovrebbero essere la vostra guida, la maggior parte dei ragazzi non sono felici con una dieta a base di carota e sedano. La merenda a metà pomeriggio è consigliata da tutti i dietologi, ma bisogna stare attenti a ciò che si mangia. Se si è adulti è semplice, basta un frutto. Ma un adolescente o un bambino hanno bisogno di qualcosa di più energetico, e spesso si rischia col finire con patatine e merendine preconfezionate per nulla sane.
Ecco cosa è necessario:
Dopo il salto vedremo cosa fare.