
La sciatica è una condizione dolorosa in cui compare disagio in tutta la zona attraversata dal nervo sciatico. Questo va dalle natiche alle gambe, con bruciore alle cosce che può arrivare fino ad intorpidire i piedi. La sciatica è generalmente un dolore benigno del nervo, ma ignorata potrebbe portare ad alcuni danni alla colonna vertebrale. Non preoccupatevi poiché la maggior parte delle volte la sciatica è curabile senza l’utilizzo di farmaci o interventi medici. Anche semplici esercizi possono curarla. Vediamo quali sono.