Come Fare Tutto | life hacking e fai da te di ogni genere

Come alleviare l’ansia da separazione del cane

I problemi di separazione sono molto comuni con i cani. Gli amici a quattro zampe sono animali altamente sociali e alcuni possono davvero soffrire tanto quando vengono lasciati solo. I problemi dovuti alla separazione possono portare a comportamenti casalinghi problematici come la masticazione distruttiva, l’abbaiare selvaggio, lo scavo e l’ansia, denominata in questo caso “ansia da separazione“.

Se il vostro cane ha un problema di questo genere, le seguenti misure sono le più importanti da adottare per aiutarlo a superare il problema.

Scopri di più

Come fare degli acquisti consapevoli al supermercato

Fare la spesa al supermercato non deve essere una azione meccanica, durante la quale stanchi e carichi di pensieri, inserite nel carrello i primi prodotti che vi capitano sotto mano o che siete abituati a consumare. Del resto, non è necessario nemmeno, rimanere per ore a leggere tutti gli ingredienti che li compongono. Tuttavia, tentate di fare degli acquisti consapevoli ed evitate gli alimenti troppo lavorati che, in breve tempo, potrebbero portarvi verso l’obesità o le malattie cardiocircolatorie. Chi mangia dei cibi preparati in casa, inutile dirlo, vivrà meglio e più in salute, rispetto a chi, consapevolmente o inconsapevolmente, sceglie quotidianamente grassi ossigenati, sali, zuccheri aggiunti ed alti contenuti di fruttosio.

Scopri di più

Come guidare nella nebbia

Se c’è una condizione più pericolosa delle altre di guidare, questa è la nebbia, anche più della pioggia e della neve. La nebbia infatti potrebbe nascondere qualcosa che potrebbe essere poco visibile e causare incidenti. Ma ci sono casi in cui non avete una scelta, e siete costretti a guidare. Ecco dunque alcuni consigli su come essere sicuri quando si guida in condizioni di nebbia.

Fase 1: Essere in condizione di guidare. Questa è una raccomandazione valida anche per una giornata soleggiata. Siate certi che se avete intenzione di guidare, non abbiate condizioni alterate (alcool, droghe, sonno, ecc.). Inoltre, non guidate se non siete emotivamente equilibrati. Essere troppo tristi o troppo felici quando si guida potrebbe mettervi nei guai.

Scopri di più

Come organizzare una pausa pranzo attiva

Ci sono persone che durante la pausa pranzo, riescono oltre che a mangiare anche ad andare in palestra, o a fare la spesa o, addirittura ad andare dal parrucchiere. Quando si ascoltano i loro racconti e si vedono ritornare in ufficio più ordinate di prima e sorridenti, un pizzico di sana invidia colpisce gli altri colleghi di lavoro, ma non è detto che chiunque con un pò di buona volontà non possa concedersi una oretta attiva. Sarebbe buona norma, provare con almeno trenta minuti di esercizio fisico che rappresentano il minimo per mantenersi in buona salute, anche facendo una veloce passeggiata tra le vetrine dei negozi o andando a piedi dall’estetita o, ancora, decidendo, a giorni alterni di distendersi sul prato del parco vicino, dopo aver consumato il proprio pasto, per allontanare lo stress e i pensieri per qualche momento.

Scopri di più

Come creare una password sicura

Chi naviga spesso in internet, ma anche chi utilizza quotidianamente il pc, sa quanto sia importante l’utilizzo della password. Eppure molte persone si ostinano a creare o a mantenere password assolutamente vulnerabili, col rischio di vedersi derubate di importanti dati personali contenuti nella posta elettronica o nello stesso computer.

Vero è che si ricorda più facilmente la data di nascita del proprio figlio o il nome della propria fidanzata, ma queste soluzioni sono poco sicure ed è facile che qualcuno possa intercettarle e causare danni alla nostra sicurezza.

Come fare allora per creare delle password sicure, ma al tempo stesso facili da ricordare? Di sistemi ce ne sono parecchi e, se avrete la pazienza di seguirci nella lettura, scoprirete come creare una password a prova di intrusione e al tempo stesso facile da tenere a mente.

Scopri di più

Come addormentarsi in fretta

Riuscire a dormire abbastanza è essenziale per mantenersi in buona salute. Con lo stress della nostra vita, a volte diventa un’impresa riuscire ad addormentarsi la sera. Segui questi consigli e diventerà molto più facile addormentarti.

Fase 1: Spegnete il televisore e il computer. Troppo tempo davanti allo schermo fa stancare molto gli occhi e li rende sensibili, rendendo difficile addormentarsi. Spegni la televisione e il computer almeno un’ora prima di andare a letto. Lasciate che la vostra mente si rilassi.

Scopri di più

Come preparare il pane in casa

Vista la grande diffusione di panetterie e di supermercati, non a tutti sarà venuto in mente di fare il pane in casa, eppure sono tante le persone che, per diversi motivi, scelgono di preparare il pane in casa, chi con l’ausilio della macchina del pane domestica e chi, invece, decide di impastare secondo la tradizione. In realtà, la curiosità di sapere come si fa il pane, credo che venga più o meno a tutti e quindi oggi vi spiegheremo come preparare un fragrante pane bianco in casa, anche se non avete la macchina per fare il pane.

La prima informazione essenziale è che per preparare il pane in casa è necessario diverso tempo, anche considerando il tempo di riposo e di lievitazione dell’impasto; le fasi di cui si compone la preparazione del pane sono quattro: l’impasto, la lievitazione, la foggiatura e la cottura.

Passiamo poi agli ingredienti: 250 grammi di farina di grano tenero, 250 grammi di farina di semola, 250 grammi d’acqua, 20 grammi di lievito di birra, due cucchiai d’olio extravergine d’oliva, un uovo e una presa di sale.

Scopri di più

Come coltivare un orto

Se, a dispetto magari della vostra giovane età, coltivare un orto è sempre stato un grande desiderio, perchè non realizzarlo e cercare una casa che lo contenga e che vi permetta di dimenticare così ogni fonte di stress quotidiano? In più, cosa da non sottovalutare, vi consente di restare in forma e di bruciare tante calorie, allo stesso modo di una sessione in palestra, un’ora di ballo o una lezione di golf. Studi recenti, inoltre, hanno dimostrato che chi si dedica alla coltivazione delle piante, di solito, ha un atteggiamento più positivo nei confronti della vita. Ecco qualche consiglio per tenere in ordine il vostro piccolo campo:

Scopri di più

Come diventare fotoreporter

In un periodo di crisi come quello che stiamo vivendo in questo momento è difficile trovare o mantenere un lavoro. Ci sono persone che per una vita hanno ricoperto un determinato ruolo all’interno di una ditta e poi si ritrovano improvvisamente a dover inventare una nuova professione, vista la scarsa richiesta del mercato.

Ebbene, noi non siamo qui per dirvi che trovare un nuovo lavoro è facile, ma ci piace pensare che ci siano persone disposte a rimettersi in gioco o giovani che non hanno paura di affrontare il mondo del lavoro con professioni che ai più potrebbero sembrare “stravaganti”.

Avete mai pensato, ad esempio, di diventare fotoreporter? Ovviamente non parliamo di immagini che poi finiranno sulle migliori riviste internazionali, ma di una strada che comunque può portare ad un guadagno discreto, sempre se percorsa con determinazione e seguendo le giuste dritte. E allora come si fa a diventare fotoreporter?

Scopri di più

Come guadagnare online

Avete probabilmente letto un sacco di articoli o visto tante pubblicità più o meno ingannevoli che vi promettono di fare soldi su Internet. E’ bene sapere che non tutto ciò che vi promette di guadagnare effettivamente lo farà, ma è vero pure che non tutto è una truffa.

E’ infatti possibile guadagnare un po’ di soldi online, ed in alcuni casi farne anche tanti, ma è chiaro che più tempo impiegate, maggiori sono le possibilità di farcela, fino a farlo diventare un vero e proprio lavoro. Questa è solo un’indicazione per ispirarvi, ma ogni giorno sorgono tantissimi modi per far soldi in rete e star dietro a tutti diventa difficile.

Scopri di più

Come affilare le forbici

Sicuramente vi sarà capitato di accorgervi che le forbici non tagliano più come una volta, e quindi avrete pensato di buttarle; aspettate a prendere iniziative così drastiche, perché le forbici si possono anche affilare e, quindi, far tornare come nuove. Vediamo, quindi, come affilare le lame delle forbici nel modo migliore.

Innanzi tutto, appoggiate le forbici in una superficie piana per verificare che le lame siano ben dritte, altrimenti cercate di regolarle con dei leggeri colpi di martello. Per affilare le lame procuratevi una mola ad acqua, che si trova in vendita in qualsiasi negozio di ferramenta; riempite l’apposito vano con l’acqua e azionate il motore nel caso sia una mola elettrica, o girate la manovella nel caso sia di tipo manuale. Non appena la ruota inizierà a girare, appoggiate la lama delle forbici perpendicolarmente alla mola e limate per qualche secondo.

Scopri di più

Come svegliarsi bene la mattina e mantenere il sorriso per tutto il giorno

Ogni nuovo giorno è per tutte le persone fonte di stress sin dalle prime del mattino, per via dei troppi impegni e per la sveglia che sembra suonare sempre nel momento più sbagliato. Per tentare di rilassarsi un pò e combattere la pigrizia, una buona abitudine può essere quella di alzarsi prima e dedicarsi ad una breve sessione di yoga o ad una passeggiata. Sembra, infatti, che praticando attività fisica al mattino, si migliora l’umore del trenta per cento.

Scopri di più

Come girare un film horror con un budget limitato

I film horror sono da sempre uno dei generi preferiti degli spettatori di tutto il mondo. La suspense e l’eccitazione che forniscono lasciano emozione e divertimento allo stesso tempo. I cineasti sono sempre ispirati per creare i loro spaventosi film insieme agli effetti speciali senza i quali non si può girare un film di questo tipo.

I personaggi che visitano gli inferi, gli alieni e soprattutto il sangue a fiumi servono necessariamente per questo genere, ma non sempre però si hanno a disposizione tanti fondi per poter disporre delle ultime tecnologie sul mercato. Come fare dunque? Ci sono un sacco di metodi per creare un buon film horror low cost, ecco come.

Scopri di più

Come tornare in forma con una dieta che sia un piacere e non un dovere

Nonostante le privazioni e i grossi sacrifici, sembra che le diete meno efficaci, siano proprio quelle che costringono a mangiare pochissimo e a stare male per i morsi della fame. L’essere umano è programmato per il piacere e mal sopporta le rinunce, ma è possibile cambiare questa situazione, scegliendo dei cibi sani e preparati in casa, che abbiano delle buone proprietà nutritive, ma che non siano ingrassanti. Insomma, il segreto è riuscire a regolarsi con un regime alimentare sano ed equilibrato. Un recente studio ha, poi, dimostrato che quasi tutte le persone che vogliono ritornare in linea, anche se ci riescono, poi tendono a riprendere tutti quanti i chili persi. Con le diete ad intermittenza, inoltre, si crea un blocco pesante alle difese immunitarie.

Scopri di più

+ Leggi tutto