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Fai Da Te / di Gianni Puglisi -

LINK Come superare l’ansia da esame

Giugno, tempo di esami, arriva il momento più delicato per gli studenti dell’ultimo anno, sia esso la conclusione della scuola dell’obbligo o quello della scuola superiore. I ragazzi sono chiamati…

Lifestyle / di Gianni Puglisi -

LINK Come vincere l’ansia

Gli anni trascorrono per tutti e, piano piano, ci si comincia a sentire avanti con l’età con il conseguente aumento dell’ansia. La paura dei cambiamenti fisici ed emotivi, la consapevolezza…

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LINK Come calmare i bambini ansiosi

L‘ansia tra i bambini è piuttosto comune, soprattutto quando si avvicina una data importante come la scuola che magari comporta un distacco dalla madre non facile da accettare o vengono…

Lifestyle / di Gianni Puglisi -

LINK Come combattere lo stress

Non esiste ormai una persona al mondo, probabilmente, che non conosca il termine stress e non abbia provato sulla propria pelle che cosa significhi essere pressati da ansia, panico, stanchezza,…