Le abbuffate di ferragosto sono un classico e di solito sono caratterizzate da grandi grigliate. Che cosa bisogna fare per disintossicarsi e soprattutto per dare un po’ di pace al nostro amato fegato? Tranquilli, per smaltire gli eccessi alimentari non occorrono né digiuni, né diete drastiche ma cibi leggeri e bere molta acqua.
