Tag: salute e benessere

salute e benessere

Casa / di Gianni Puglisi -

LINK Come usare la caraffa filtrante

Ultimamente va molto di moda ed è già lunga la schiera di sostenitori di questo metodo per depurare l’acqua, così come sono tanti coloro che ne possono fare a meno,…

Lifestyle / di Gianni Puglisi -

LINK Come superare lo stress

Si può dire che in fondo si tratti di una “malattia” dell’era moderna, perchè ormai quando si parla di stress ci si trova di fronte ad una vera e propria…

Lifestyle / di Gianni Puglisi -

LINK Come fare yoga in casa

E’ una disciplina completa, rilassante e in grado di apportare benefici al fisico. Lo yoga, infatti, allunga i muscoli, allevia lo stress, corregge le posture sbagliate e insegna a respirare…

Fai Da Te / di Gianni Puglisi -

LINK Come dimagrire e spendere poco

Non esistono diete che possano compiere miracoli e non è mai consigliabile decidere da soli o seguendo i consigli di riviste patinate o di star, che cosa eliminare dalla propria…