L’estate già giungendo al termine, anche se la stagione è ancora clemente: ma le vacanze sono terminate e la tintarella potrebbe diventare presto solo un bel ricordo. Come fare per mantenere a lungo l’abbronzatura? Ecco cinque consigli utili da applicare tutti i giorni dopo il ritorno a casa.
Avere un’abbronzatura perfetta non è faticoso, ma ovviamente ci vuole un po’ di attenzione. Prima di tutto ricordate che per avere una tintarella omogenea e duratura vuol dire non scottarsi. Per prevenire i danni del sole non perdete i nostri consigli che potete leggere qui. Invece, se avete voglia di assumere un bel colorito dorato, ricordate di preparare la pelle.
Le vacanze estive sono ormai agli sgoccioli, anzi: per la maggior parte di noi sono ormai definitivamente concluse e se, adesso, abbiamo ancora un bel colorito abbronzato, fra poco sbiadirà. Si tratta di un processo inevitabile ma, se non altro, è possibile intervenire per far durare la tintarella un po’ più a lungo; scopriamo, quindi, i segreti per mantenere l’abbronzatura.
Se l’estate appena trascorsa vi ha lasciato in regalo una bella abbronzatura dorata, è normale che vogliate mantenerla il più a lungo possibile; purtroppo, però, con il passare dei giorni la tintarella sbiadisce gradualmente.
L’abbronzatura scompare perché lo strato superficiale della pelle si sfalda facendo staccare le cellule morte; per ritardare questo effetto, la soluzione migliore e più efficace è quella di idratare abbondantemente l’epidermide, sia dall’interno con la giusta alimentazione e bevendo molta acqua, sia dall’esterno con l’ausilio di creme specifiche. Vediamo qualche consiglio su come prolungare l’abbronzatura.
Per quanto riguarda l’alimentazione, puntate su frutta e verdura, meglio se di stagione e di colore giallo, come le pesche, i meloni, le albicocche, le carote, le zucche e i peperoni, alimenti che contengono minerali, vitamine e sostanze antiossidanti utili per mantenere l’abbronzatura e proteggere le pelle. Bere molta acqua è indispensabile per idratare l’organismo: gli esperti consigliano di consumarne almeno due litri al giorno.