Ha inaugurato lo scorso fine settimana l’Expo 2015 di Milano e per i prossimi sei mesi la città è pronta ad accogliere moltissimi visitatori. Come si può visitare l’Expo? E’ molto semplice. Prima di tutto bisogna dotarsi di biglietti e per farlo conviene andare sul sito internet, registrarsi e scegliere la formula più adatta. Ecco poi alcune indicazioni pratiche:
Un bel peeling esfoliante per il viso preparato direttamente a casa vi permetterà di risparmiare sull’estetista, pur riuscendo ad avere una pelle giovane e levigata. Ecco come procedere per avere due perfetti esfolianti per il viso da realizzare con ingredienti naturali, che senza dubbio avrete in casa nella vostra dispensa.
Questa è la stagione perfetta per iniziare a piantare l’erba nel giardino, se ne avete la necessità: si tratta infatti di un periodo in cui il sole e le piogge si alternano, permettendo all’erba di crescere rigogliosa e velocemente. Ecco qualche suggerimento per seminare l’erba in giardino, ottenendo uno spazio morbido tutto da vivere.
Oltre alle gambe c’è di più, recitava una vecchia canzone. È vero. Se il vostro incubo è la cellulite, è perché non avere ancora indossato una canottiera. Le braccia sono flaccide, molli e simili a una tendina. Come fare? Ecco i nostri consigli per recuperare un po’ di massa muscolare in vista dell’estate.
Il couscous alle verdure è un piatto unico perfetto per la stagione estiva: leggero, fresco, oggi ve ne proponiamo una versione con le verdure. Ecco in primo luogo gli ingredienti e successivamente il procedimento per la sua preparazione.
Sono passati pochi giorni da quando la Camera ha approvato, con 317 sì e 182 no, il divorzio breve. È finalmente possibile, sempre che le parti siano d’accordo, divorziare senza mettere piede in tribunale e soprattutto senza attendere che siano trascorsi tre lunghi anni dalla separazione, ma soli 12 mesi (sei in caso di consensuale). Tra le novità, c’è anche quella che si potrà scrivere la parola fine semplicemente davanti al sindaco o dall’avvocato.
La dieta del limone è perfetta per chi ha bisogno di perdere chili in pochi giorni: questo regime alimentare lampo infatti dura una sola settimana e promette di perdere una taglia. Ma attenzione: si tratta di una dieta assolutamente ipocalorica che quindi non dovrà essere prolungata per molto tempo, nè dovrà essere seguita da chi soffre di determinate patologie. Parlatene prima con i vostro medico di fiducia.
Come perdere i chili accumulati dopo Pasqua? E’ una cosa sulla quale si interrogano moltissime donne, preoccupate soprattutto dall’imminente prova costume. Ecco che oggi vi vogliamo proporre alcuni suggerimenti utili proprio per restare in forma, perdendo qualche chiletto accumulato mangiando troppo cioccolato.
Combattere la fame è un bel problema, soprattutto quando si è a dieta. È molto importante cercare di incanalare l’appetito nel modo corretto, mangiando ai pasti, evitando di pasticciare, soprattutto la notte. È una questione di linea, ma soprattutto di salute. Ecco i nostri consigli.
Le intolleranze alimentari sono un disturbo di carattere metabolico molto diffuso che fortunatamente non coinvolge il sistema immunitario come le allergie. Alcuni cibi che ingeriamo possono creare un forte stress al nostro corpo, un vero e proprio squilibri causando fastidi intestinali come alterazione della flora batterica, infiammazione della mucosa, mal di testa, gonfiore, nausea e molto altro.
Il crossfit è una discplina sportiva che prevede un sistema di allenamento molto diversificato, che che si basa su tanti esercizi diversi tra loro ed eseguiti ad alta intensità. Oltre ad esercizi a corpo libero, con pesi o palle o corda, ci sono anche esercizi come lo squat, push press, snatch, bicicletta, corsa e tantissime altre combinazioni. Oggi vi proponiamo un programma di crossfit per sette giorni, con il quarto di riposo.
Debutta il primo maggio la Naspi (nuova assicurazione sociale per l’impiego), il sussidio alla disoccupazione istituito con il Jobs Act, la riforma del welfare del governo Renzi. E ovviamente c’è molto interesse. I lavoratori, che in questo momento sono rimasti senza impiego, sono interessati non solo a richiederla ma anche a capire come si calcola l’indennità.
Scegliere il bouquet da sposa è un passo importante per le future sposine, che avranno a disposizione una grandissima varietà di stili, modelli e fiori da combinare tra di loro. Oggi vi vogliamo dare alcuni consigli utili per non sbagliare, anche se ovviamente l’ingrediente principale per la scelta del vostro bouquet sarà rappresentato dal gusto personale.
Restare single e felici non complicato, anche se spesso a farti ripensare allo status sono un po’ i condizionamenti sociali. Essere in coppia è più facile e in alcuni casi anche più economico. Come si fa quindi a non tradire la propria singletudine? Ecco le cose in cui devi credere.