Come Fare Tutto | life hacking e fai da te di ogni genere

Come allenare il proprio cervello

Il corpo umano vanta la presenza di un preciso orologio biologico, in grado di controllare e variare i livelli di energia nel corso della giornata e di abbassarli, ad esempio, nel pomeriggio e alla sera, quando in teoria ne serve molto meno. Un meccanismo perfetto che, però, deve essere nutrito in modo sano, per scongiurare un calo di zuccheri che affaticherebbe il cervello, che invece deve rimanere vigile e attivo a tutte le età. Esercizi specifici per il corpo e la mente, aiutano a mantenersi giovani ed in salute più a lungo.

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Come diventare astronauta

Cosa vuoi fare da grande? Provate a chiederlo ad un bambino ed avrete buone possibilità di sentirvi rispondere “l’astronauta”. Ebbene sì, subito dopo quella del calciatore, la professione dell’astronauta è la più gettonata nei sogni innocenti dei bambini, i quali però non si rendono conto dei sacrifici che bisogna affrontare per raggiungere l’obiettivo.

Il gioco vale la candela, come sul dirsi? Crediamo proprio di sì, perché guardare la Terra da una posizione privilegiata, galleggiare tra le stelle, avere la possibilità di lavorare per la NASA… è un lusso che in pochi si possono permettere.

Come si fa dunque ad entrare in questa élite di fortunati? La strada per diventare astronauti è lunga e tortuosa, ma ciò non significa che non si possa tentare. Vediamo come fare.

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Come evitare le frodi online

Anche se di solito è sicuro e conveniente gestire le transazioni personali e finanziarie su internet, si dovrebbe comunque sapere che ci potrebbe essere qualcuno che potrebbe cercare di truffarvi, rubando denaro o la vostra identità. Proteggere i dati della carta di credito e le informazioni personali dovrebbero sempre essere l’aspetto più importante della navigazione, persino se non si fanno transazioni di denaro. Vediamo dunque come fare a riconoscere ed evitare le frodi sul web.

Fase 1: Fai pratica ed impara a distinguere le email nella tua casella personale. Non aprire e-mail che non sono specificamente rivolte a te, o hanno uno strano oggetto che può apparire “sospetto”. Se si apre una mail proveniente da una società conosciuta, non compilare le informazioni finanziarie. Meglio visitare il sito web dell’azienda o inviare una e-mail per sapere se quella che hai ricevuto è valida. Non cadere nella trappola delle mail che parlano di rimborsi o “dei file che devono essere aggiornati.” Se si riceve un’offerta per una newsletter online che promette “grandi rendimenti azionari”, parlare con il vostro consulente finanziario o avvocato prima di firmare qualsiasi cosa.

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Come mantenersi in forma ballando

Uno dei modi più sani per mantenersi in buona salute, è proprio quello del ballo e per praticarlo con una certa costanza, non è sempre necessario andare in palestra, soprattutto se non si vuole diventare dei professionisti in una data disciplina. Si può improvvisare qualche passo di danza in qualunque momento, anche quando si sta in cucina e si prepara la cena, ad esempio, facendo attenzione ovviamente a non bruciare ciò che si trova sul fuoco. L’apparato cardiocircolatorio ne trae grossi vantaggi e anche quello muscolo-scheletrico, oltre che il sistema nervoso.

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Come applicare il rivestimento in sughero

Il pavimento/rivestimento in sughero, oltre ad essere assolutamente elegante ai fini dell’arredamento, è anche un ottimo isolante sia termico che acustico ed è per questo che sempre più persone lo scelgono per la decorazione dei propri ambienti.

La semplicità di applicazione lo rende poi estremamente compatibile con le esigenze di chi vuole risparmiare sulla manodopera, dilettandosi nel classico fai da te. La posa è semplice, ma bisogna seguire dei criteri ben precisi ed avere a portata di mano materiali ed attrezzi adatti.

E allora andiamo a vedere come applicare un pavimento o un rivestimento in sughero in pochi e semplici passaggi.

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Come aprire un negozio per animali

Se volete avviare un’attività indipendente, ed amate gli animali, potreste unire le due cose aprendo un negozio di articoli per animali. Per poterlo fare però, bisogna calcolare i costi di avviamento, che sono sicuramente il primo e più difficile ostacolo da affrontare.

E’ fondamentale perché è necessario individuare le eventuali spese e la loro ripartizione dettagliata. Qui di seguito sono riportate le istruzioni e consigli su come calcolare i costi iniziali per avviare un negozio di animali.

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Come non perdere le proprie energie, al termine di una giornata di lavoro

La maggior parte delle persone si “spegne” dopo una intensa giornata di lavoro e l’unico passatempo “alternativo” che si concede, ormai fin troppo comune, è quello di prendere un aperitivo con gli amici o, peggio, stendersi sul divano a guardare la televisione. Se il viaggio di ritorno dall’ufficio, poi, è stato costellato da ore ed ore nel traffico, la situazione è ancora peggiore. Tuttavia, questi sono i momenti in cui un poco di sana attività fisica e qualche attimo di sport, potrebbero fare molto bene sia al corpo che alla mente e, alla fine, fornire quella spinta in più a preparare la cena, il bagno per i bambini e affrontare qualunque attività serale.

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Come acquistare online il biglietto del treno

Dovete partire per un viaggio in treno: arrivate alla stazione con un’oretta di anticipo sull’orario della partenza, vi guardate intorno e vi accorgete che la fila davanti alla biglietteria è così lunga che potrebbe trascorrere anche mezza giornata prima che possiate entrare in possesso del ticket di viaggio e… arrivederci al treno successivo. Quante volte vi sarà capitata una situazione simile?

D’accordo, esistono anche le biglietterie automatiche, ma volete mettere il vantaggio di prenotare online direttamente da casa, senza dover necessariamente perdere tempo in file inutili?

L’operazione è facile da eseguire e richiederà davvero pochi minuti. Vi basterà avere a portata di mano un pc, una connessione ad internet e qualche dritta da seguire al momento giusto. E allora vediamo come fare in pochi e semplici passaggi.

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Come comprare casa

Acquistare una casa è probabilmente il passo più importante della propria vita, e per questo va ponderato con molta attenzione. Si avrà a che fare con mucchi di scartoffie, confronti con le banche per ottenere un prestito, venditori che contratteranno al rialzo la vostra offerta, ecc.

Lo sappiamo che si tratterà di un’impresa molto complicata, ma prima o poi andrà fatta. Per questo vi elenchiamo i passaggi di massima da intraprendere per permettervi di organizzare al meglio il vostro tempo.

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Come scegliere e mantenere nuova una bicicletta

Non è solo nelle regioni del Nord Italia che le persone amano spostarsi in bicicletta e, anzi, coloro che decidono di aiutare l’ambiente e andare in giro sulle due ruote pedalando, sono in continuo aumento, per fortuna, dovunque. Ad invogliare anche i cittadini più pigri sono, poi, anche i punti dove è possibile noleggiarle che sono sorti in tutti i grandi centri e la nascita di molte più piste ciclabili. Tra l’altro, è scientificamente provato che chi la utilizza con una certa regolarità, sviluppa uno stato fisico e di benessere che lo fa sembrare anche di dieci anni più giovane ed, inoltre, vive in media due anni in più.

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Come scegliere il mutuo giusto

Non tutti possono permettersi il lusso di comperare una casa (un’auto, un terreno…) in contanti e sono anzi sempre più quelli che si orientano verso la richiesta di un mutuo, una soluzione purtroppo necessaria se si vogliono avere soldi a sufficienza per entrare in possesso del bene di consumo desiderato.

Della richiesta del mutuo vera e propria ci occuperemo in un capitolo successivo, mentre in questa sede ci interessa il passo precedente alla richiesta, vale a dire quello che riguarda la scelta del mutuo più adatto alle proprie esigenze.

Eh sì, perché è facile dire mutuo, ma il difficile arriva quando ci si ritrova di fronte ad un impiegato di banca che ci domanda che genere di mutuo vogliamo stipulare. E allora ecco come scegliere il mutuo giusto nella giungla delle varie offerte che ci vengono propinate.

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Come piantare le orchidee

Le orchidee hanno la reputazione di essere difficili da crescere ma, tuttavia, non dovrebbe essere difficile se si conoscono le condizioni che le consentono di prosperare. Ecco alcune linee guida da ricordare in modo da poter correttamente piantare le orchidee e non vederle appassire in breve tempo:

Fase 1: Pianta l’orchidea in un vaso. In primo luogo, assicurarsi di tagliare le radici morte, lasciando quelle sane. Per individuarle basta solo che esse siano solide e sode al tatto. Lavare accuratamente le radici, e poi metterle in un vaso (uno in plastica è meglio) con la miscela del terreno appropriato. La corona delle orchidee dovrebbe essere solo pochi centimetri sotto la parte superiore del vaso, è possibile utilizzare un filo per assicurare la pianta fino a quando le radici sono si saranno consolidate. Sarà importante rinvasare l’orchidea entro due anni (a volte uno), prima che le nuove radici diventino troppo grandi per il contenitore dove le avete messe la prima volta. Un’altra cosa da ricordare è che è necessario posizionare l’orchidea in vaso solo quando è in boccio, ma non quando è fiorita (altrimenti potrebbe morire).

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Come scegliere lo spuntino da fare al lavoro

Qualcuno non fa colazione prima di andare al lavoro e, alla fine, giunto in loco, sceglie il primo bar vicino e si riempie di cibi dolci e ipercalorici. Abitudine sbagliatissima se perseguita nel tempo e, anzi, sarebbe auspicabile fare uno spuntino mattutino a casa ed iniziare la giornata in modo più sano. Per qualche attacco di fame improvviso, poi, è meglio portare in ufficio qualcosa di sano, che sposti l’attenzione da cioccolata e snack salati. Per non essere “tentati” ad uscire a comprare qualcos’altro, meglio portare una piccola scorta di prodotti alimentari da offrire ai colleghi, ma ovviamente mai esagerare per non cadere nel ridicolo.

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Come scegliere le foto per un blog

Se siete dei blogger che tenete alla forma e al rapporto con gli altri utenti, sapete che oltre a scrivere post sensati, corrispondenti al vero e di un certo spessore, è importante anche come l’articolo si presenta. E non c’è nulla di più diretto di una bella foto. Una foto piccola, brutta o sgranata può ridurre la qualità del blog, anche se il contenuto del post è di un certo livello.

Immaginate la fotografia come una sorta di vetrina, e come la vetrina di un negozio deve andare d’accordo con il soggetto prescelto, il tema o il contenuto. La scelta tra oltre un migliaio di foto e modelli disponibili da altri blog su Internet può essere un po’ scoraggiante per chiunque, ma con questi brevi consigli in mente, troverete più facile completare il vostro blog con una foto di ottima qualità.

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