Gianni Puglisi 
D’estate, il disturbo al quale si va incontro più facilmente è l’eritema solare, ovvero una scottatura dovuta a un’eccessiva esposizione al sole che si manifesta con rossori, vescicole e bolle, generalmente dopo qualche ora da un’esposizione al sole prolungata e senza protezione; si tratta di una vera e propria ustione di primo o secondo grado che provoca un intenso bruciore della pelle: scopriamo come curarla con i metodi naturali.
In estate le occasioni conviviali con gli amici si moltiplicano, così come e cene all’aperto: ecco una piccola guida per servire il vino giusto da accompagnare agli antipasti.
La bella stagione invoglia a stare all’aria aperta e a uscire dalle palestre per fare un po’ di movimento in riva al mare o al parco, ma attenzione: fare sport in estate comporta anche dei rischi dovuti al caldo; ecco, quindi, qualche consiglio per fare sport in estate in tutta sicurezza.
Estate, tempo di vacanze; prima di partire per le meritate ferie, controllate bene i documenti che vi serviranno per il viaggio, come ad esempio il passaporto; fate attenzione che la data di scadenza non sia già passata, in caso contrario provvedete a rinnovarlo.
Avere un’abbronzatura perfetta non è faticoso, ma ovviamente ci vuole un po’ di attenzione. Prima di tutto ricordate che per avere una tintarella omogenea e duratura vuol dire non scottarsi. Per prevenire i danni del sole non perdete i nostri consigli che potete leggere qui. Invece, se avete voglia di assumere un bel colorito dorato, ricordate di preparare la pelle.
Per proteggere la pelle dal sole è necessario essere molto attenti e precisi: la cute è estremamente delicata e spesso, anche se non si vede, i raggi uva e uvb creano dei danni profondi estremamente gravi, che possono causare invecchiamento, macchie e anche tumori. Esistono quindi delle regole base da seguire con attenzione.
Nelle città senza spiaggia le piscine sono l’ideale per proteggersi dalla calura estiva. Come tutti sappiamo, la pulizia della piscina avviene con l’uso di prodotti chimici, primo fra tutti il cloro che, si sa, non fa bene né ai capelli né alla pelle; scopriamo, quindi, come proteggere i capelli dal cloro della piscina.
In estate tutte le donne hanno un problema che si ripresenta puntuale ogni anno: come mantenere il trucco in ordine? Il caldo, infatti, provoca non pochi danni al nostro make up: il trucco cola e gli effetti sono a dir poco disastrosi. Complice l’abbronzatura che ci regala colore, l’ideale sarebbe non truccarsi d’estate, ma se proprio non volete farne a meno, ecco qualche consiglio per mantenere il trucco in estate.
Sei uno sportivo, ma ti alleni per diletto o, al contrario, sei un vero professionista che dedica ogni ora libera alla propria disciplina di riferimento? In entrambi i casi, anche se magari non ci hai mai pensato, è davvero fondamentale poter contare su una buona polizza assicurativa. Questo è ancora più valido per chi non è particolarmente esperto e, quindi, più soggetto a farsi male. ARAG Multioption non è una soluzione come tutte le altre, perché garantisce la tutela legale tramite una serie di opzioni particolari e personalizzabili. La polizza di Tutela Legale è quel tipo di assicurazione che copre le spese dell’avvocato e quelle dei periti, necessarie per far valere i propri diritti di fronte alla legge.
In estate le zanzare sono una delle principali cause di fastidi: prurito, rossore, disturbi del sonno e allergie. Complici i cambiamenti climatici e l’inverno che non è stato freddo come negli anni precedenti, quest’anno assisteremo a una vera e propria invasione di zanzare. Come difendersi, dunque? Scopriamo insieme dopo il salto.
Benessere, bellezza, relax. I nuovi Baby Boomers, sembrano attenti solo all’aspetto psico-fisico e molto meno all’arricchimento culturale. Il sondaggio ha riguardato una indagine telefonica, condotta su un campione di mille uomini over 50 ed è stata conclusa nel maggio di quest’anno, in collaborazione con TENA. I risultati non hanno lasciato spazio a dubbi: sembra non esserci spazio per passatempi che non riguardano la cura del corpo, anche se ovviamente questa non è la regola assoluta.
Insieme all’insalata di riso e alla pasta fredda, il piatto unico tipico dell’estate è l’insalata di farro; facile da preparare, veloce e gustosa, è perfetta per i pasti estivi, oltre ad essere comoda da portare in ufficio come pranzo in alternativa al solito panino.
Ferie estive alle porte? Visitare le città d’arte è uno dei modi preferiti dai turisti di mezzo mondo. La località più visitata d’Italia è sicuramente Roma: la Città Eterna attira ogni anno milioni di visitatori per ammirare le sue bellezze e i suoi imperdibili musei, come quelli Vaticani, ad esempio.
La febbre da Mondiali di calcio ha contagiato proprio tutti: vi siete già attrezzati per seguire le partite degli Azzurri o della vostra Nazionale? Se ancora non lo avete fatto, continuate a leggere questa guida per scoprire come seguire i Mondiali di calcio Brasile 2014.