Come riscaldarsi prima di una esibizione di danza

Come riscaldarsi prima di una esibizione di danza

Come riscaldarsi prima di una esibizione di danza

Anche se il suo corpo potrebbe essere troppo eccitato perché stai per esibirti sulla pista da ballo, non devi cedere alla tentazione. Sii abbastanza gentile con lui e preparati con un po’ di riscaldamento con degli esercizi. Questo non solo ti fornisce buon ritmo e resistenza, ma preparare anche l’organismo ad affrontare le sfide che potrebbero incontrare nell’attività più impegnativa. Se non si esegue un riscaldamento corretto, è probabile che il vostro corpo vi possa “tradire” proprio nel bel mezzo della vostra esibizione.

E’ veramente importante fare alcuni esercizi di riscaldamento prima di ogni lezione, gara o esibizione di ballo. Tuttavia, tieni presente che questo tipo di preparazione deve essere fatta correttamente. In caso contrario, il vostro tempo e la fatica saranno sprecati. Per questo consulta questi suggerimenti su come è possibile riscaldarti adeguatamente.

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Come smettere di mangiarsi le unghie

Come smettere di mangiarsi le unghie

Come smettere di mangiarsi le unghie  Piccoli e grandi: tutti accomunati dal solito vizio fastidioso quanto difficile da eliminare. L’onicofagia, meglio conosciuta come l’abitudine di mangiarsi le unghie non risparmia la gran parte delle persone soprattutto in giovane età, con un picco nell’adolescenza. Molte volte superate queste fasi il problema resta e, di solito, ha radici nemmeno troppo celate che fanno riferimento alla psicologia della persona. E’ stato calcolato che soltanto nel Belpaese almeno 5 su 100 siano coloro che non riescono a fare a meno di “sistemare le proprie mani” con i denti. Un passatempo francamente non bellissimo a vedersi ma anche nocivo per la salute.

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Come scegliere una porta blindata

Come scegliere una porta blindata

Come scegliere una porta blindata

Torniamo a parlare di sicurezza sulle pagine di Comefaretutto, per dedicarci stavolta a quella della propria casa, del proprio nido, del luogo insomma che custodisce il privato di ognuno di noi.

Di qui l’importanza di far installare una porta adeguata, che riesca a respingere i tentativi di intrusione di eventuali visitatori indesiderati, proteggendo così i nostri oggetti più cari.

Quale porta scegliere? Senza dubbio c’è bisogno di una porta blindata, l’unica che può garantirci la sicurezza necessaria in caso di pericolo. E allora andiamo a vedere insieme quali requisiti debba avere una porta blindata per dirsi veramente sicura.

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Come fare un business plan per richiedere un prestito

Come fare un business plan per richiedere un prestito

Come fare un business plan per richiedere un prestito

Avviare un’attività può richiedere una quantità enorme di soldi anche solo per iniziare. Con tutti i requisiti, le attrezzature, le pubblicità e altri costi d’esercizio, l’idea di avviare una nuova impresa può sembrare estremamente scoraggiante anche per gli imprenditori più avventurosi. La condizione ideale sarebbe se si avessero tutte le risorse per finanziare la propria attività, ma cosa succede se i fondi a disposizione non sono abbastanza?

Si consiglia, dopo aver valutato le varie forme di finanziamento europeo o incentivo statale, di richiedere un prestito alla vostra banca locale, o alle società di prestiti privati. Se scegliete questa via però, sappiate che ci sono dei requisiti molto stringenti per farlo, dunque meglio essere preparati. Il modulo di richiesta spesso prevede un business plan, cioè un piano di rientro del prestito o, in parole povere, come intendente restituire i soldi che vi verranno elargiti. Esso dev’essere impressionante e convincente, dunque ecco alcuni suggerimenti su come compilarlo.

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Come scattare delle fotografie indimenticabili

Come scattare delle fotografie indimenticabili

Come scattare delle fotografie indimenticabili

Esistono due tipologie di persone: chi ama scattare le fotografie e chi desidera, invece, essere immortalato. Per i secondi il lavoro principale è quello di trovare un fotografo che dedichi loro le attenzioni giuste per realizzare delle istantanee perfette, ma i primi invece hanno il compito di imparare a scattare, se vogliono intraprendere questo mestiere o semplicemente portare a casa un lavoro ben fatto e indimenticabile. Ovviamente non si può pretendere di diventare subito dei professionisti, tuttavia con un poco di impegno e seguendo qualche piccolo consiglio, è possibile ottenere dei buoni risultati sin da subito.

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Come educare un cane

Come educare un cane

Come educare un cane

Il cane è il migliore amico dell’uomo e chi ne ha uno in casa sa quanto affetto sia capace di regalare al proprio padrone nel corso della giornata. Ma può anche capitare che un cane rappresenti un problema per il proprio padrone, specie non si è provveduto ad educarlo adeguatamente quando era ancora un cucciolo.

Il vostro cane rosicchia le ciabatte che lasciate in giro o vi sfratta dal divano perché vuole star comodo? Non ridete di fronte a tali eventualità, ma fate in modo che il vostro cane impari come comportarsi all’interno della casa (e non solo).

Ma come fare ad educare il proprio cane, trasformandolo in un amico ubbidiente? Seguite la nostra guida e vi renderete conto che non è così difficile come sembra.

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Come formare una band

Come formare una band

Come formare una band

Vuoi avviare un progetto musicale ma non sai da dove cominciare? La strada più comune è quella dell’audizione. Di seguito vi sveliamo alcuni trucchi che ti possono aiutare a realizzare i tuoi sogni. La prima domanda che devi porti è: hai intenzione di essere il manager della band o un membro?

Fase 1: Prima di tutto, scegliere un luogo in cui si desidera tenere l’audizione. Ci può essere una parte della vostra casa che potrebbe servire a questo scopo. Avete una stanza in più o un garage?  Si può anche affittare un luogo adibito a questo scopo particolare, o scegliere un luogo pubblico come un parco o un’area abbandonata o poco affollata.

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Come comportarsi quando si viene punti da un'ape o una vespa

Come comportarsi quando si viene punti da un’ape o una vespa

Come comportarsi quando si viene punti da un'ape o una vespa  Le punture di ape e di vespa sono molto temute, non soltanto dalle persone allergiche; possono, infatti, essere parecchio fastidiose e dolorose e guarire dopo qualche tempo, tuttavia intorno ad esse sono sempre sorte troppe credenze popolari. Per prima cosa, infatti, non è vero che la puntura della seconda è alcalina, mentre quella della prima è solo leggermente acida. La gran parte di “rimedi della nonna”, quindi, non sempre sono efficaci se non per fornire un sollievo di breve durata, in quanto la chimica di questa irritazione è più complessa di quella immaginata. Spesso si mette a bagno la zona colpita nell’aceto, oppure si cura la puntura d’ape in soda bollente, ma si sta meglio soltanto per poco tempo, mentre bisogna intervenire seguendo le giuste precauzioni.

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Come scegliere un antivirus

Come scegliere un antivirus

Come scegliere un antivirus

Chi naviga spesso nella grande rete sa quanto sia importante la sicurezza del proprio pc, esposto continuamente agli attacchi di virus, trojan, dialer… Può addirittura capitare che il nostro personal computer venga attaccato a nostra insaputa e che dei programmi pericolosi vengano installati nel nostro hard disk, con conseguenze che potrebbero causare danni gravi e perdite di dati.

E’ importante dunque essere in possesso di un buon programma antivirus, capace di intercettare la minaccia e di eliminarla (o quantomeno isolarla), affinché non possa creare problemi.

Ma come fare a scegliere l’antivirus giusto? In commercio ne esistono parecchi, più o meno costosi e più o meno affidabili. E’ addirittura possibile scaricare degli antivirus gratuiti da internet, ma vi invitiamo comunque a controllare che il software scelto abbia delle determinate caratteristiche. Quali?

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Come decorare la ceramica con gli smalti, senza sbavature

Come decorare la ceramica con gli smalti, senza sbavature

Come decorare la ceramica con gli smalti, senza sbavature  L’arte della ceramica è meravigliosa, ancora di più se i propri progetti vengono decorati con gli smalti. Tuttavia, prima di passare all’opera e  mettere mano a pennelli, polveri, forno e decorazioni, è bene tenere conto di alcune regole che permettono di non ottenere sbavature e di mostrare agli altri un lavoro impeccabile.

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Come vendere qualcosa su Craiglist

Come vendere qualcosa su Craiglist

Come vendere qualcosa su Craiglist

Craigslist è un ottimo modo per acquistare e vendere qualsiasi cosa nella vostra zona. Si tratta di un sito internet non molto diverso dal più noto eBay, in cui compratori e venditori si possono incontrare online e poi dal vivo senza i rincari dovuti alle transazioni commerciali classiche e senza l’incertezza della transazione con gli acquisti effettuati a centinaia di chilometri di distanza.

Purtroppo, come ogni attività, ci sono dei rischi a cui far fronte quando si contratta sul web. Qui ci sono alcune cose da considerare quando si vendono oggetti su Craigslist, ed i seguenti consigli ci aiutano a fare chiarezza. Tutto ciò di cui avremo bisogno sarà una connessione internet, oggetti da vendere e del buon senso.

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Come preparare e conservare la pasta al sale

Come preparare e conservare la pasta al sale

Come preparare e conservare la pasta al sale

E’ un sistema per creare oggetti molto antico, quello della pasta al sale e, nonostante sia stata affiancato da altri tipi di prodotti ben più moderni, continua a regnare incontrastato nel regno del fai da te. Ma come preparare e, successivamente, conservare, l’impasto che anticipa la realizzazione di vere e proprie opere d’arte?

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Come diventare assistente di volo

Come diventare assistente di volo

Come diventare assistente di volo

Pranzo a Roma e cena a Mosca, colazione a Madrid e pernottamento a Tokio… Non stiamo parlando della pubblicità di un tour operator, ma di quello che potrebbe riservarvi la professione di assistente di volo (o hostess di volo).

Vi piacerebbe trascorrere parte della vita a bordo di un aereo e magari avere la possibilità di visitare le più belle capitali del mondo? E allora questo potrebbe essere il lavoro giusto per voi, a patto che abbiate i giusti requisiti e tanta determinazione da mettere in gioco.

Come fare, dunque, per diventare assistenti di volo? Continuate a leggere e scoprirete come ci si possa avvicinare a questo affascinante mestiere.

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Come trasferire musica dal vinile al cd

Come trasferire musica dal vinile al cd

Come trasferire musica dal vinile al cd

I CD hanno dominato il mercato nel corso degli ultimi decenni ed il vinile ha preso una strada commerciale diversa, più per collezionisti che per i semplici amanti della musica. Tuttavia, ci sono ancora molte persone che acquistano i vecchi dischi, o ne hanno alcuni da decenni, e preferiscono ascoltare musica da quei supporti per una questione di nostalgia o per la migliore qualità del suono.

Eppure, a causa alla sua struttura e del materiale di cui sono fatti, non è sempre possibile utilizzare il vinile perché è facile danneggiarlo ed impossibile da ascoltare in auto o con altri dispositivi portatili. Per questo motivo è importante registrare il loro contenuto su un più resistente compact disc, trasferendo i propri album con un sistema non troppo complicato.

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