Categoria: Lifestyle

Vita di relazione, cura di se e molti altri aspetti fondamentali della nostra vita, interpretati con la chiave di lettura del far da se.

Lifestyle / di Gioia Bò -

Come superare la paura di volare

Avete paura di volare? Beh, non c’è da vergognarsi nell’ammetterlo, perché questa fobia colpisce gran parte della popolazione, sebbene possa presentarsi sotto forme completamente diverse tra loro. C’è ad esempio…

di Gioia Bò -

Lifestyle / di Marco -

Come perdere il grasso dalle gambe

L’aumento di peso è sempre associato ad accumulo di grassi sulle diverse aree del corpo. Alcune persone presentano più grasso sui loro arti superiori, mentre altri lo hanno di più…

di Marco -

Lifestyle / di Marco -

Come migliorare la qualità del sonno

Tutte le persone hanno bisogno di dormire. Il sonno è un processo di riparazione che promuove il corretto funzionamento del corpo e può migliorare la qualità della nostra vita. Il…

di Marco -

Lifestyle / di Marco -

Come prevenire le allergie stagionali

Milioni di persone soffrono di allergie stagionali. Dopo un lungo inverno in casa, spalancare le finestre al primo segno di primavera è una vera soddisfazione. Peccato che subito dopo in…

di Marco -