I vantaggi apportati al nostro organismo dai succhi di frutta e verdura freschi, sono innegabili ed, inoltre, non è necessario neppure che intervenga il processo della masticazione. I cibi crudi, soprattutto se genuini, sono molto utili al benessere del nostro corpo e, per tal motivo, bisognerebbe prendere l’abitudine di scegliere dei prodotti da mercato e preparare in casa delle bevande che, appunto, non abbiano conservanti o zuccheri aggiunti.
Se vivi in un posto dove ogni anno nevica, specialmente nel Nord Italia dove diversi centimetri di neve si depositano per settimane intere, l’unica ancora di salvezza per la propria automobile è un garage. Ma siccome non tutti ne possiedono uno, un problema si presenta ogni giorno nel periodo più freddo dell’anno: ripulire l’auto da un cumulo di neve tutte le mattine.
E’ possibile farlo in pochi minuti. Le cose che ti serviranno sono scarpe e guanti da neve, un raschietto o spazzola ed una pala per la neve, olte che tanta tanta pazienza. Vediamo dunque come fare per liberare l’auto dalle neve senza perdere mezza giornata.
Gli anni trascorrono per tutti e, piano piano, ci si comincia a sentire avanti con l’età con il conseguente aumento dell’ansia. La paura dei cambiamenti fisici ed emotivi, la consapevolezza magari di non essere ancora riusciti ad inserirsi lavorativamente o la voglia, non soddisfatta, di avere un figlio, possono causare degli squilibri psicologici, soprattutto in previsione di grandi cambiamenti. Un recente studio danese, ad esempio, ha dimostrato che le donne in tale senso sono più a rischio degli uomini e che il rischio è che tale negativa sensazione, possa trasformarsi in una vera e propria depressione.
Se siete alla ricerca di un’idea originale per decorare il vostro albero di Natale, non potete non prendere in considerazione quella fatta di fette di agrumi essiccati. Vi sembrerà una soluzione un po’ stravagante, ma vi assicuriamo che l’effetto finale sarà strepitoso e siamo pronti a scommettere sin da ora che i vostri ospiti resteranno a bocca aperta di fronte a tanta creatività.
Il procedimento è piuttosto semplice e si adatta anche alle esigenze di ha poca dimestichezza con il fai da te, ma che allo stesso tempo vuole dilettarsi in questo piacevole passatempo per trarne la massima soddisfazione.
E allora vediamo come fare a decorare un albero di Natale con gli agrumi essiccati, procedendo passo passo verso la realizzazione finale.
Arriva l’inverno, e quelle bellissime piantine che avete tanto curato durante i mesi più caldi rischiano di congelarsi e morire. Per una persone dal pollice verde, il freddo è un buon motivo per preoccuparsi. Il fogliame delle piante e le radici possono essere danneggiate dal freddo estremo che capita ad alta quota o nel Nord Italia, e questo può anche portare alla morte delle piante.
Ma non scoraggiatevi, tutti gli sforzi profusi durante la primavera e l’estate per rendere meraviglioso il vostro giardino possono non essere stati vani. Diverse accortezze possono essere prese per contribuire a proteggere le piante e mantenerle sane durante la stagione fredda. Vediamo come.
Le donne che si trovano in quel delicato momento della propria vita in cui ci si avvicina a passi veloci verso la menopausa, sanno che possono presentarsi dei fastidiosi disagi, che è importante riconoscere per imparare a conviverci. Ecco, quindi, che non sono rare le vampate di calore, la depressione, il senso di affaticamento, l’apatia. Questo è dovuto fondamentalmente alla caduta dei valori ormonali, soprattutto dell’estrogeno e a tutta una serie di cambiamenti a livello fisico e anche psichico di conseguenza. Del resto le modifiche ormonali all’interno dell’organismo femminile, possono avere inizio pure parecchi anni prima del periodo in cui non arrivano più le mestruazioni e lo yoga può fare molto per combattere tali sintomi. I disturbi di solito si fanno più intensi intorno ai 48 anni.
Chi non ha mai sentito parlare del Texas Hold’em? E’ il gioco del momento e, da quando i Monopoli di Stato hanno dato il via ai siti web legalizzati, si è verificato un vero e proprio boom di appassionati. Ma il Texas Hold’em non è solo virtuale ed ora che le festività natalizie si avvicinano amici e parenti si riuniscono intorno ad un tavolo per cercare fortuna nelle carte, alla ricerca della combinazione vincente.
Ma sapete come si gioca? Il meccanismo di base non è molto difficile e le regole da seguire sono veramente poche e semplici. Certo, per diventare dei campioni professionisti occorre costanza ed esperienza, ma non è detto che non si possa imparare cominciando dal basso. E allora vale la pena ricordare le regole, nella speranza che vi siano utili durante le vacanze di Natale per divertirvi in compagnia dei vostri amici.
I film indipendenti o amatoriali stanno diventando molto popolari nel mondo dello spettacolo. In effetti, alcuni attori e registi diventano famosi con questi film low-cost, e possono persino fare grandi profitti. Se avete girato un vostro film e desiderate promuoverlo, avrete bisogno di un trailer.
Il trailer di un film è un importante strumento di marketing in quanto può formare nel potenziale spettatore una prima impressione sul prodotto. I cinefili spesso decidono di andare a vedere un certo film giudicandolo dal trailer. Pertanto può soltanto fare bene creare un trailer emozionante, toccante e divertente. Vediamo come.
Gli uomini dovrebbero imparare sin da giovani a prendersi cura della ghiandola prostatica, così delicata e a rischio, soprattutto, con il trascorrere dell’età. I rimedi naturali, in tal senso, sono indicati sin dalla gioventù , così come la corretta alimentazione e, discipline ginniche, come lo yoga. In ogni caso, se notate una certa difficoltà ad urinare o provate del dolore intenso nell’area lombare, non esitate a consultare un medico. Per ridurre l’infiammazione benigna della zona ed evitare i fastidi legati alla minzione, potete assumere una combinazione di palmetta della Florida, idrangea ed equiseto. Miscelate quotidianamente fino a 30 gocce con un poco di acqua.
Siete pronti ad addobbare la casa per il prossimo Natale? Non ditemi che avete dimenticato proprio la ghirlanda da appendere alla porta, che dia il benvenuto agli ospiti e faccia loro capire che nella vostra casa di respira aria di festa… Beh, se proprio avete dimenticato di prepararla c’è ancora tempo per rimediare, a meno che non vogliate correre nel primo negozio specializzato della zona per acquistarne una già pronta.
In questo modo però, perdereste tutto il divertimento della preparazione e sareste costretti ad accontentarvi di quello che offre il mercato. E allora perché non lavorare di fantasia e creare la nostra ghirlanda di Natale personalizzata? Vediamo qualche idea semplice per la realizzazione, invitandovi sin da ora d inviarci le vostre proposte nei commenti.
Di solito il lunedì è il giorno della settimana più odiato. Di tutti i giorni, di solito è quello più nero e difficile. Ma invece di iniziare la settimana con prospettive negative, il lunedi dovrebbe essere affrontato in anticipo, in modo da poter migliorare anche tutti gli altri giorni. Se si riesce a migliorare il vostro atteggiamento, questo ed il resto della settimana saranno più facili. Ecco dunque come avere un gran lunedì.
Fase 1: Cambia il tuo atteggiamento. La prima cosa che dovete fare è cambiare il vostro modo di pensare il lunedì. Non associatelo con lo stress, il disprezzo e una lunga salita davanti a voi. Invece, provate a pensarlo come l’inizio di una nuova settimana piena di opportunità non sfruttate. Iniziate a pensare che il lunedì vi offre più tempo per fare tutte le cose che devono essere fatte.
Oggi continuiamo a parlare di decorazioni natalizie e in particolare per gli addobbi dell’albero di Natale; dopo avervi spiegato come fare degli omini di pan di zenzero e come ottenere delle palline con il découpage, oggi vedremo come realizzare delle palline per l’albero in stile patchwork.
Non lasciatevi impressionare dal nome: le palline in stile patchwork sono soltanto delle palline di polistirolo intagliate a spicchi e rivestite con dei pezzetti di stoffa. Il patchwork è una tecnica che permette di unire diverse parti di tessuto tramite un sistema di cuciture; generalmente viene utilizzata per realizzare coperte o tovaglie, ma con qualche piccola modifica, diventa una tecnica perfetta anche per ottenere delle originalissime decorazioni per l’albero di Natale.
Per realizzare questi originali addobbi sono necessari pochissimi materiali: alcune palline di polistirolo, facilmente reperibili nelle mercerie o nei negozi specializzati in fai da te, alcuni piccoli pezzetti di stoffa della fantasia che più preferite, forbici, taglierino, ago e filo.
Il freddo è decisamente arrivato e visto che siamo alle porte del Natale 2010 e Capodanno 2011, è da ritenere che passeranno molte settimane prima che i raggi del sole siano veramente caldi. La pioggia che non abbandona l’Italia in questi giorni, la neve che sta arrivando alle quote più alte e le festività che si avvicinano, sanno di inverno e di voglia di restare per tutto il giorno sotto alle coperte al calduccio, senza mettere il naso fuori. Si iniziano così ad organizzare le serate con gli amici fra le quattro pareti domestiche, tra cene e dvd e, presto, magari anche con qualche tombolata, ma come fare se, nonostante i riscaldamenti accesi, il calore non conquista del tutto la nostra casa? Probabilmente la colpa è degli spifferi che lasciano entrare dell’aria gelida da porte e finestre: ecco qualche consiglio, per eliminarli e permettere al calduccio di invadere il nostro “nido”.
Tra i liquori di facile preparazione non possiamo non citare la crema di limoncello, una variante del classico liquore a base di limone ed alcol. La particolarità di questo gustosissimo liquore è la cremosità, come vuole il nome, che lo rende adatto a rispondere alle esigenze di qualunque palato.
Da gustare fresca immersa nel ghiaccio o da unire ad altri ingredienti nella preparazione dei dolci o ancora da servire agli ospiti in un caldo dopocena, la crema di limoncello fatta in casa si adatta a qualunque situazione. Ma come si prepara una crema di limoncello. Seguite passo passo le istruzioni subito dopo il salto ed avrete il vostro liquore pronto da gustare.