Come Fare Tutto | life hacking e fai da te di ogni genere

Come ridurre lo stress dovuto ai troppi impegni

Sono in costante aumento le persone piene di impegni lavorativi anche perchè, la crisi economica degli ultimi mesi, ha reso ancora più complicato arrivare a fine mese senza svuotare del tutto il portafoglio. Le donne, poi, spesso devono anche tenere conto degli eventuali figli e gestire lavoro, casa e famiglia diventa davvero una impresa. Fissare sempre delle scadenze impellenti in questo senso, non è positivo, in quanto aumenta i livelli di stress, sollecita il rialzo della pressione arteriosa, della frequenza respiratoria e cardiaca e causa un picco nei livelli di ormoni dello stress in circolo nell’organismo. L’unica soluzione per mantenersi in buona salute, a questo punto, è imparare a seguire delle piccole regole e costringersi a rilassarsi non appena possibile.

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Come stirare una camicia

Non tutte le casalinghe amano stirare, figuriamoci poi se si tratta di dover stirare una camicia, vale a dire il capo d’abbigliamente in assoluto più antipatico da passare sotto il ferro da stiro. E se poi l’operazione in questione deve essere eseguita da chi ha poca dimestichezza con le faccende domestiche, allora dall’antipatia si passa all’odio vero e proprio.

Come fare per ovviare al problema e rendere meno difficoltosa la stiratura di una camicia? Beh, si potrebbe portare la camicia stessa in lavanderia e lasciare che qualcun altro si occupi dell’operazione, ma questo significherebbe veder volar via diversi euro per ogni camicia stirata.

E allora imparate a farlo da soli, seguendo le dritte che trovate subito dopo il salto, in modo da avere delle camicie perfettamente stirate in pochi e semplici passaggi.

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Come trovare lavoro dopo i 50 anni

Così hai 50 anni, nel pieno della tua vita, e la tua azienda ha chiuso, sei stato licenziato o vuoi semplicemente cambiare carriera. Una volta trovata la forza e il coraggio per compiere questo passo, comincia a guardare gli aspetti positivi: i figli sono già cresciuti, hai molti meno pensieri rispetto a quando hai cominciato a lavorare a 20 anni ed hai un’esperienza che in pochi possono eguagliare.

Ma questo è solo l’inizio. Continua a leggere dopo il salto per imparare a trovare un lavoro ideale per quando, dopo i 50, in molti ti dicono che sei “fuori mercato”.

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Come dare volume e forma ai capelli lisci

La maggior parte delle donne, soprattutto quelle che vantano una chioma riccia e ribelle, pensano che sia una fortuna avere i capelli lisci, perchè restano sempre in ordine e non ci si sveglia la mattina con le ciocche disordinate. Eppure le cose non stanno proprio così: tendono, infatti, ad appiattirsi, non sono facilissimi da mettere in piega e pettinandoli, sembra strano ma è così, non restano al loro posto. Il più delle volte, poi, sono senza corpo e volume e non incorniciano, per queso, il viso come dovrebbero. In ogni caso, possono essere lavati ogni giorno, se ciò li rende adatti ad una pettinatura particolare, ma a patto che vengano usati shampoo e balsamo specifici. Prima di asciugarli, poi, non si deve dimenticare una mousse volumizzante.

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Come superare la paura di volare

Avete paura di volare? Beh, non c’è da vergognarsi nell’ammetterlo, perché questa fobia colpisce gran parte della popolazione, sebbene possa presentarsi sotto forme completamente diverse tra loro.

C’è ad esempio chi viene colpito da un certo malessere nell’imminenza del viaggio e chi invece ha dei veri e propri attacchi di panico, che diventano più frequenti una volta saliti a bordo. In ogni caso si tratta di un vero problema, specie se ci si deve spostare per necessità e non per puro piacere (in questo caso si potrebbe scegliere anche un altro mezzo di trasporto o evitare delle mete troppo lontane).

E allora come fare per combattere il problema e salire tranquillamente a bordo di un aereo, senza farsi prendere dal panico? Esistono diversi espedienti da adottare e, se avrete la pazienza di arrivare in fondo all’articolo, scoprirete come superare in fretta la paura di volare.

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Come eliminare l’acqua dalle orecchie

L’estate è ormai arrivata, e cominciano anche i primi e tanto desiderati bagni al mare. Tra i tanti effetti positivi della spiaggia, si insinuano alcuni un po’ fastidiosi, come l’acqua nelle orecchie. L’acqua può entrare nei padiglioni auricolari mentre si nuota o si fa un bagno. In molti casi non è nulla di preoccupante, in altri può creare qualche problema.

Se si consente all’acqua di rimanere nelle orecchie per molto tempo, questo può causare infezioni, danni ai timpani e provocare dolore. Ecco perché bisogna eliminarla il prima possibile. Qualche consiglio per far uscire quelle poche gocce che si sono insinuate nell’orecchio, ma che non riuscite ad espellere in nessun modo, può esservi utile.

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Come tagliare la frangia, senza rovinare la chioma

Per regalare al viso un’aria fresca e giovane, la frangia è davvero un elemento perfetto, in grado di incorniciarlo delicatamente, nonostante mantenerla in ordine non sia facile per tutti i tipi di chioma. Può essere piena e dritta oppure a ciuffo e scalata, ma l’importante è che si adatti sempre bene ai lineamenti. Tutte le ragazze, però, portano ottimamente quella sfilata e spettinata, che si asciuga muovendola con le mani. Di solito si usa anche per dare carattere al taglio e quella sfilata è consigliata soprattutto a chi ha un naso importante da nascondere. Tuttavia è da evitare si si possiede una attaccatura dei capelli piatta , perchè il risultato sarà sempre brutto a vedersi.

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Come fare un’insalata di riso

Uno dei piatti che maggiormente ricorda la stagione estiva è l’insalata di riso, fresca, gustosa e – soprattutto – facile da preparare. Un grande vantaggio nel preparare questo piatto è rappresentato poi dal fatto che si può conservare in frigorifero, risultando ancor più appetitoso se consumato il giorno successivo a quello della preparazione.

Sicuramente le cuoche alla lettura non hanno bisogno di consigli in questo senso, ma bisogna partire dal presupposto che non tutti sono degli chef professionisti e che potrebbe accadere anche di trovarsi di fronte a qualcuno che non sa neppure da dove cominciare nella preparazione di un’ottima insalata di riso.

E allora ecco qualche consiglio pratico, nella speranza che alla fine della lettura possiate cimentarvi con profitto nell’arte della cucina.

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Come creare un press kit

Anche se siete una società appena nata o una ditta di piccole dimensioni, la vostra azienda non è mai troppo modesta per non avere un press kit. Si tratta di un pratico kit che contiene tutto ciò che un giornalista deve sapere per poter scrivere su di voi e la vostra azienda. Costerà una fortuna crearlo? Non se lo fate da soli.

Fase 1: Scegli un contenitore per assemblare tutte le informazioni sull’attività. La scelta spetta ai gusti e alle risorse della persona responsabile, ma può avvenire con una tipica cartellina colorata o in diversi altri modi, compresi quelli informatici, usati più raramente.

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Come curare l’acne con le erbe

Un viso in cui è presente per parecchi mesi all’anno l’acne o delle eruzioni cutanee, indica chiaramente un bisogno immediato per il corpo di disintossicarsi e, quindi, è il classico campanello d’allarme che ci avvisa di intervenire subito. E’ vero che durante l’adolescenza, particolari condizioni ormonali ne favoriscono l’insorgere, ma è sempre necessario imparare a riconoscere i segnali che il nostro organismo ci invia costantemente. Vale sempre, in questo senso, la classica regola degli otto bicchieri di acqua da bere quotidianamente e l’assunzione di cibo ricco di fibre e, inoltre, per pulire la pelle a fondo, è consigliabile utilizzare trattamenti naturali. Le macchie spesso connesse, poi, vanno curate con erbe antimicrobiotiche e oli essenziali. In casa per migliorare la situazione, sia a livello estetico che di salute, si possono preparare degli infusi schiarenti o una lozione detergente alle erbe.

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Come lucidare un mobile

Il tavolo antico del salotto è diventato troppo opaco? La vecchia credenza della nonna non ha più il suo colore originale? E allora cari amici di Comefaretutto è il momento di provvedere ad una bella lucidatura, affinché il nostro arredamento riacquisti il suo antico splendore.

Come fare? Si può scegliere di portare il vecchio mobile dal restauratore, ma il costo dell’operazione potrebbe rivelarsi troppo elevato. Meglio allora provvedere da soli alla lucidatura del mobile, sebbene il procedimento sembri complicato per chi ha poca dimestichezza con l’arte del fai da te.

In realtà basterà attenersi a poche e semplici regole, procedendo passo passo così come illustrato subito dopo il salto.

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Come controllare l’olio dell’auto

Controllare la quantità dell’olio motore è un compito essenziale nella manutenzione dell’auto. Senza il corretto livello di olio, il motore viene messo sotto stress e può essere danneggiato gravemente. Si consiglia vivamente di controllare l’olio ogni mese. Di solito si tratta di un’operazione che può fare in pochi minuti un meccanico o un benzinaio, ma spesso questi soggetti cercheranno di rifilarci il loro olio in offerta, facendoci spendere soldi inutilmente.

I passaggi che vi andremo ad illustrare serviranno per controllare la quantità di olio presente al momento nella vostra auto, e per farvi valutare autonomamente se è il caso o no di cambiarlo.

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Come preparare gli oli per massaggi

Un massaggio è un vero toccasana per corpo e mente: i suoi benefici sono comprovati da tempo e sono sempre di più le persone che prestano attenzione al proprio benessere, anche per sciogliere le tensioni accumulate durante la settimana lavorativa. A livello fisico, in particolare, rilassa i muscoli rigidi, stimola la circolazione linfatica e sanguigna e favorisce l’eliminazione delle tossine dai tessuti, oltre che calmare il sistema nervoso. Una volta al mese, bisognerebbe concedersi questo piccolo regalo e lasciarsi coccolare da mani esperte. In alternativa, degli oli essenziali adatti allo scopo, si possono ottenere anche in casa, con fragranze di vario genere, ma attenzione a non usare nulla di tutto questo in gravidanza, se non dopo aver consultato un professionista del settore.

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Come fare la lavatrice

Vostra moglie è partita per le vacanze, lasciando a voi l’onere di occuparvi della casa durante la sua assenza: dovrete cucinare, rassettare e – soprattutto – provvedere da soli al lavaggio del bucato. Un vero e proprio incubo per molti uomini (ma anche per qualche donna poco avvezza alle faccende domestiche), che corrono il rischio di ritrovarsi con un bucato multicolore a causa di un uso non corretto della lavatrice.

Ma come si usa quell’attrezzo infernale? Niente paura, perché imparare ad usare la lavatrice è quanto di più facile possa esistere, purché ci si attenga a delle regole ben precise. Quali?

Date un’occhiata ai consigli subito dopo il salto e diventerete dei perfetti uomini di casa, tanto che vostra moglie al ritorno dalle vacanze si chiederà se non sia passata Cenerentola in casa vostra.

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