La cervicalgia è un dolore localizzato alla base del collo e del cranio, che si origina il più delle volte dalla contrazione dei muscoli delle vertebre, che sostengono collo e testa. Spesso la cervicalgia è causato dalla somatizzazione di uno stato di ansia, per cui ha origine psicofisica più che muscolo tensiva. Ecco come combattere la cervicalgia in maniera più o meno definitiva.
Non sempre bere l’acqua è la cosa più facile di questo mondo. Ci sono persone che non avvertono lo stimolo della sete e faticano a ingerire la giusta quantità di liquidi. Per loro è importante sforzarsi, magari mettersi un piccolo promemoria, al fine di arrivare alla fine della giornata avendo bevuto un paio di litri.
Volete dei tramezzini veloci ma gustosi, a base di verdure? Ecco alcune idee green che fanno al caso vostro: oggi cvi presenteremo dei tramezzini vegetariani facili da realizzare e freschi per il periodo estivo. La base è il pane integrale, gli ingredienti verdure di stagione e la vostra fantasia!
Cozze e vongole sono due ingredienti tipici della cucina mediterranea e non possono mancare in un menù a base di pesce. Sono molto facili da cucinare, l’unico problema è la pulizia, soprattutto per le cozze, perché una volta pulite vanno subito consumate. Questo è uno dei motivi per cui è meglio acquistarle ancora allo stato grezzo.
Può succedere a tutti di avere un attacco di panico nella vita. Una cosa è sicura, è un’esperienza tremenda, difficile da dimenticare. Purtroppo i sintomi sono molto variabili. Ci sono persone che pensano di avere un infarto o di soffocare: il cuore accelera, la pressione si alza, si avverte un senso di oppressione e di calore. Alcune volte è seguito da mal di testa, tachicardia, vomito o nausea molto forte.
L’estate è arrivata e nonostante il tempo incerto si iniziano a fare i primi bagni di sole al mare.Però attenzione perchè se non si usano delle creme solari si rischiano delle brutte scottature: ecco come fare per curare le scottature estive dovute dalla troppa esposizione al sole.
Il mal d’auto è un problema molto diffuso. Il nome scientifico è chinetosi, un disturbo che sollecita il labirinto auricolare e il centro del vomito. Di solito la sensazione di malessere passa da sola e può essere tenuta a bada con piccoli accorgimenti. Ecco qualche consiglio.
Da sempre Rio Mare seleziona prodotti di qualità da portare ogni giorno sulle tavole degli italiani non dimenticandosi di sottolineare ogni volta l’importanza di uno stile di vita corretto (e per questo negli ultimi anni questa azienda ha anche sposato tutta una serie di manifestazioni sportive con appositi stand creati per gustare i prodotti Rio Mari e essere coinvolti in simpatiche attività).
L’estate è la stagione migliore per sfoggiare delle belle e sofisticate pettinature: oggi vi proponiamo una traccia classica, fine e davvero di classe, una treccia laterale a spina di pesce. Ecco come procedere per avere una testa glamour e sempre a posto per ogni occasione.
Se avete macchiato con del vino rosso una maglia o un tessuto, potrebbe essere un bel problema riuscire a smacchiarla. Oggi vi forniamo un paio di consigli utili per eliminare le macchie di vino rosso dai tessuti, utilizzando degli strumenti che tutti noi abbiamo nelle nostre case.
Il wok è una padella molto particolare, tipica della tradizione orientale, che permette di cucinare con meno condimento e di conseguenza di preparare piatti conditi ma decisamente più light. Il merito è dell’originale forma, che fa sì che il quantitativo d’olio necessario sia inferiore al quello che potremmo far scivolare in un tegame dal fondo piatto.
Se siete amanti delle armi, o ne intendete utilizzare una per scopi sportivi o venatori, ecco che la richiesta del porto d’armi diventa indispensabile. In Italia le armi si possono detenere solamente in caso vi sia una certificazione che vi autorizza ad averle, differente in base alle motivazioni o agli usi per cui vengono richiesti. Oggi vi proponiamo una breve guida su come ottenere il porto d’armi.
Le ciliegie sciroppate sono un classico che piace davvero a tutti. I bambini ne vanno matti e gli adulti le adorano per dare quel tocco in più ai piatti e ai cocktail. Come si fanno? In realtà la ricetta è molto semplice. Il consiglio è quello di scegliere delle ciliegie che siano un po’ bruschine, perché messe a bagno nello sciroppo altrimenti tendono a diventare un po’ stucchevoli.
Avete i capelli mossi o ricci e li vorreste avere lisci, morbidi e fluenti? Il solo phon e la spazzola allora non bastano, occorre mettere in atto qualche trucchetto per avere i capelli lisci, eccone qualcuno da mettere in pratica, per una chioma domata e perfetta.