Lifestyle
Come sapere il sesso del feto
Durante la gravidanza sono in molte le mamme che non vogliono conoscere il sesso del bambino fino al momento della…
Categoria: Lifestyle
Vita di relazione, cura di se e molti altri aspetti fondamentali della nostra vita, interpretati con la chiave di lettura del far da se.
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Come smettere di fumare
Avete provato a smettere decine di volte, maledicendo il giorno in cui vi siete accesi la prima sigaretta, ma alla…
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Come scegliere delle bevande tonificanti e rilassanti
Le bevande hanno dei grandi poteri nutritivi, ma hanno anche effetti a livello mentale. Ci sono, ad esempio, tè ed…
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Come diventare Personal Trainer
Sempre più italiani si iscrivono in palestra per raggiungere/mantenere la forma fisica migliore, ma il lavoro con pesi e bilancieri…
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Come risollevare il proprio umore
Non sono poche le persone che soffrono di sbalzi d’umore e questo non significa che siano malate ma, semplicemente, che…
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Come bruciare le calorie costantemente
Con lo stile di vita sedentario che seguono moltissime persone al giorno d’oggi, il problema dell’obesità e delle malattie correlate…
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Come fare la spesa in modo intelligente
Fare la spesa non è mai una azione qualsiasi da svolgere in modo meccanico e svogliato, perché da quello che…
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Come seguire una alimentazione naturale
Mantenersi giovani a lungo non è impossibile e seguire una alimentazione corretta con l’apporto di cibi naturali, in questo senso,…
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Come mantenere una buona igiene dentale
Sembra strano, eppure recentissimi studi parlano di una correlazione anche piuttosto stretta tra una buona igiene dentale ed il rischio…
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Come pulire e conservare le lenti a contatto
Da qualche anno a questa parte l’uso delle lenti a contatto ha subito una notevole impennata, sia per ragioni di…
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Come godersi la compagnia degli amici e dei propri cari
Recenti studi parlano della famiglia come una fonte di stress e di preoccupazioni varie, eppure senza averla vicina in molti…
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Come ridurre lo stress al lavoro
Ognuno riceve la sua buona dose di stress durante la propria giornata al lavoro. Scadenze, accumulo di pratiche e altre…
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Come rilassarsi con i propri figli
Moltissimi genitori si sentono in colpa perchè la moderna società o le situazioni modificate rispetto ad un tempo, non permettono…
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Come scegliere il viaggio adatto alle proprie esigenze
E’ tempo di sole, mare, vacanze e relax ma, come in tutte le cose, ci sono i ritardatari, coloro che…
