Come intervenire in caso di strappi e distorsioni

Come intervenire in caso di strappi e distorsioni

Come intervenire in caso di strappi e distorsioni  Strappi e distorsioni sono più comuni di quanto si pensi e, purtroppo, possono capitare in qualunque momento. Il primo si verifica quando i muscoli sono troppo tesi, mentre il secondo è collegato ai legamenti e quasi sempre compare dopo una improvvisa torsione di una articolazione. In entrambi i casi, la zona interessata appare livida e gonfia oltre che dolente. In situazioni come queste, però, se non si possiede nessun prodotto efficace e si vuole comunque intervenire tempestivamente, si possono preparare in casa i cosiddetti “rimedi della nonna” oppure seguire qualche piccola regola che permetta alla parte offesa di non peggiorare.

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Come fare il compost

Come fare il compost

Come fare il compost

Nessun giardino è completo senza il giusto compost. Il compost è un concime organico e fertilizzante tutto in uno. Esso alimenta i microrganismi del suolo che aiutano le piante a rimanere in buona salute, aggiunge sostanze nutrienti e aiuta a drenare meglio il terreno argilloso e sabbioso trattendo l’acqua. In più il compostaggio riduce la quantità di rifiuti che finiscono in discarica, e i rifiuti da cucina sono il miglior compost al mondo. Ecco come costruire  il vostro bel concime in casa.

Fase 1: Scegliere un posto non molto in vista dove produrlo (il compost non ha un buon odore e tenerlo in casa non è molto conveniente).

Fase 2: Non avete bisogno necessariamente di un bidone per fare il compost, ma bastano un mucchio di foglie, erba tagliata e rifiuti. Un bidone vi può servire per il mantenimeno del compost in modo più ordinato.

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Come preparare i detergenti per il viso all'acqua di rose

Come preparare i detergenti per il viso all’acqua di rose

Come preparare i detergenti per il viso all'acqua di rose

Ottenere una pelle luminosa e priva di impurità non è impossibile, se si è disposte a spendere cifre non sempre da grande distribuzione per acquistare i prodotti giusti. Eppure, come quasi tutte le cose, è possibile preparare in casa i prodotti di bellezza, acquistando in erboristeria il necessario e dedicando un’oretta alla lavorazione. Il risultato è assicurato e, inoltre, l’effetto di sentire sul proprio viso una crema realizzata con le proprie mani è davvero impagabile. Con l‘acqua di rose, ad esempio, molto semplice da trovare, si possono realizzare tantissimi preparati. Noi oggi ne vedremo due per la detersione.

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Come eliminare le formiche

Come eliminare le formiche

Come eliminare le formiche

La bella stagione sta per arrivare e con essa anche le fastidiosissime formiche, che riempiono con vere e proprie colonie giardini, terrazze e balconi, insinuandosi come ospiti indesiderati persino all’interno delle pareti domestiche.

Come fare per togliercele di torno definitivamente? In commercio esistono diversi prodotti specifici, spesso costosi o comunque dannosi per l’ambiente e per la nostra salute, nonché per quella dei nostri amici a quattro zampe. Vero è che anche le formiche rappresentano il genere animale, ma volete mettere il fastidio procurato, specie se ce le ritroviamo sul lavello della cucina, in prossimità dei nostri piatti.

E allora ecco qualche consiglio per tenerle lontane dalla nostra casa o per fare in modo che trovino la via dell’uscita con metodi sicuri e, soprattutto, naturali.

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Combattere lo stress

Combattere lo stress

Combattere lo stress

Lo stress può causare una grande varietà di sintomi fisici e mentali. Può causare mal di testa, pressione alta, mal di stomaco, anoressia o bulimia e alterazioni del sistema immunitario. Ma non solo. Esso può anche innescare problemi psicologici come tristezza, pianto improvviso, rabbia, irritabilità e depressione. Ma c’è il rischio anche che favorisca o conduca verso conflitti con gli altri e al ritiro sociale. Fortunatamente ci sono modi per trattare questi sintomi in modo da non mettere in pericolo la vostra vita.

Il solito, più comunemente consigliato, riguarda ciò che si mangia. Seguire una dieta equilibrata che comprende molte verdure e frutta vi fa sentire leggeri, ed avere una buona immagine di sé è già un buon rimedio contro lo stress. Inoltre, facendo un proprio piano di dieta, o magari facendovelo consigliare da un dietologo, si evita il rischio di mangiare troppo o troppo poco. La pianificazione dei pasti sani vi aiuterà a mangiare la giusta quantità di alimenti nutrienti. Questo può anche aiutare a prevenire i disturbi di stomaco. Dopo il salto gli altri consigli.

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Come lavare i capelli grassi

Come lavare i capelli grassi

Come lavare i capelli grassi

Una buona percentuale della popolazione femminile e non solo, ha i capelli grassi e combatte quotidianamente per evitare che appaiano subito poco luminosi e sporchi. Come sempre anche in questo caso, esistono mille prodotti e soluzioni, ma il primo passo è quello di imparare a lavarli con dolcezza e con trattamenti specifici. Un errore, ad esempio, è quello di fare lo shampoo tutti i giorni per farli apparire più belli: in questo caso, infatti, vengono stimolati esageratamente e il problema aumenta.

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Come preparare un bagaglio a mano per un viaggio in aereo

Come preparare un bagaglio a mano per un viaggio in aereo

Come preparare un bagaglio a mano per un viaggio in aereo

Se prendere l’aereo era una cosa piuttosto complicata, dopo gli attacchi terroristici dell’11 settembre del 2001 è diventato quasi un’impresa. Delle nuove regole sono state emanate in tutto il mondo per poter viaggiare in sicurezza, e queste sono ancora più stringenti se si viaggia verso gli Usa.

In particolare, oltre ai documenti soliti (carta d’identità se si viaggia entro i confini europei e passaporto se si va fuori dall’Europa), sono state introdotte delle regole molto ferree e precise in materia di bagaglio a mano. Dopo il salto trovate le nuove norme e i consigli su come e cosa portare a bordo dell’aereo.

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Come realizzare una candela con essenze

Come realizzare una candela con essenze

Come realizzare una candela con essenze  Gli oli essenziali hanno moltissime funzioni, ma senz’altro una delle più interessanti è quella di profumare l’ambiente e, per questo motivo, parecchi prodotti acquistabili nei supermercati sono preparati a base di tali composti. Piuttosto che inserirne delle gocce nei brucia odori, può essere divertente realizzare direttamente delle candele che li contengano all’interno, in modo da unire l’utile al dilettevole. Ancora meglio, ci si può sbizzarrire con la fantasia e mettervi addirittura dei prodotti commestibili o che rilasciano degli odori intensi ma non fastidiosi. La difficoltà di tale tipo di progetto è veramente bassa e richiede non più di un’ora di lavorazione. Oggi, ad esempio, ne creeremo una utilizzando dei chicchi di caffè.

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Come antichizzare gli oggetti

Come antichizzare gli oggetti

Come antichizzare gli oggetti

Avete voglia di circondarvi di oggetti dal sapore antico, ma non siete disposti a spendere tutti i vostri risparmi in un negozio di antiquariato? E allora potreste provare ad antichizzare gli oggetti più moderni, in modo che a prima vista non abbiano nulla da invidiare a quelli che hanno vissuto parecchie primavere.

Guardatevi intorno e scegliete l’oggetto che volete “invecchiare”, seguendo poi le nostre dritte per ottenere il miglior risultato in poco tempo e con una spesa davvero minima.

Gli effetti migliori si ottengono sul legno, creando ad arte piccole screpolature o abrasioni, che doneranno all’oggetto un sapore antico. Per ottenere un buon risultato si utilizzano solitamente dei leggeri abrasivi, da passare in alcune zone “strategiche” del mobile, come ad esempio gli spigoli o l’area nei pressi delle maniglie, quella cioè che riceve i danni maggiori nel corso del tempo.

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Come far ripartire un'auto con la batteria scarica

Come far ripartire un’auto con la batteria scarica

Come far ripartire un'auto con la batteria scarica

Siete tornati stanchi dal lavoro, siete sovrappensiero e l’unica cosa che volete è cenare e andare a dormire. Dopo aver parcheggiato l’auto, vi fiondate in casa, ma avete dimenticato le luci dell’auto accese. Quante volte vi sarà capitato questo o mille altri inconvenienti (autoradio accesa, auto non usata per dei mesi, condizionatore avviato con l’auto spenta, ecc.) che vi costringono a sentire quel rumore sordo quando girate la chiave il giorno dopo per andare a lavorare.

La batteria è scarica (o come si dice in gergo automobilistico, “morta”). Dunque che fare? Le auto con cambio manuale possono essere avviate anche se la batteria è a terra. Teoricamente sarebbe possibile farlo anche con il cambio automatico, ma è più complicato. Dopo il salto vediamo come fare per chi ha il cambio manuale.

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Come rendere la casa a misura di bambino

Come rendere la casa a misura di bambino


Come rendere la casa a misura di bambino

La casa, si sa, nasconde una serie di piccole grandi insidie, quasi sempre insospettabili e nascoste ad un primo sguardo, ma quando in giro c’è un bambino, non si può più essere distratti e bisogna mettere in sicurezza ogni angolo. Spigoli, prese elettrice, oggetti appuntiti sono solo la cosiddetta punta dell’iceberg di quello che può succedere tra le mura delle pareti domestiche se non si bada a creare un ambiente consono ai propri figli. Ovviamente non bisogna esagerare o vivere nell’angoscia, ma solo seguire alcuni accorgimenti e ogni rischio sarà scongiurato.

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Come ottenere sopracciglia perfette

Come ottenere sopracciglia perfette

Come ottenere sopracciglia perfette

Incorniciano il viso e se non sono depilate perfettamente creano un senso di disordine e poco equilibrio che dona alla persona un aspetto trasandato; per questo motivo la depilazione delle sopracciglia è una operazione che richiede una cura sistematica e mai veloce. Per qualcuno è piuttosto fastidioso sentirsi strappare via i peletti di quest’area e, in questo caso, “anestetizzare” la zona con un cubetto di ghiaccio prima di procedere, può essere una buona idea.

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Come pulire il marmo

Come pulire il marmo

Come pulire il marmo

Il marmo è uno dei materiali più eleganti per la decorazione della casa, ma spesso si rinuncia alla sua bellezza nel timore di avere problemi relativi alla pulizia. In realtà pulire i piani in marmo non è così difficile ed esistono diversi trucchetti per togliere qualunque tipo di macchia possa formarsi nel corso degli anni.

E allora al momento dell’acquisto scegliete pure il ripiano della cucina o del bagno in marmo o anche i pavimenti, che doneranno alla vostra casa quel pizzico di fascino in più, e poi lasciatevi guidare nelle operazioni di pulizia, seguendo i nostri consigli.

Per la pulizia quotidiana del marmo, è sufficiente avere a disposizione una spugna morbida (quella in daino andrà benissimo) e del sapone di marsiglia. Basterà strofinare il sapone sulla spugna e poi passarlo sulla superficie da trattare, sciacquando poi il tutto con acqua pulita. Se invece ci troviamo di fronte a dello sporco persistente, possiamo aggiungere una punta di bicarbonato di sodio durante l’operazione di lavaggio e qualche goccia di alcol nel risciacquo.

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Come diventare un mago illusionista

Come diventare un mago illusionista

Come diventare un mago illusionista

Non c’è bisogno di entrare a Hogwarts per imparare ad essere un buon mago. Chiunque abbia il desiderio di imparare e la pazienza di far pratica può arrivare ad imparare qualche trucchetto per far rimanere a bocca aperta amici e figli.

Da dove cominciare:

1. Il luogo tradizionale di partenza per ogni mago è la libreria o biblioteca. Ci sono decine di ottimi libri sul tema per imparare un gioco di abilità.

2. Effettuare ricerche su Internet, utilizzando termini specifici, come “trucchi di magia per principianti”. Ciò comporterà migliaia di link a siti web con informazioni su come imparare ad eseguire trucchi di magia.

3. Individuare un negozio di magia nella vostra zona. Molte città hanno un negozio che fornisce oggetti per i maghi in cui ci si può effettivamente imbattere e in altri maghi con cui scambiarsi consigli.

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