Come curare le unghie fragili? Sono molte le cause che possono portare a una sofferenza di questa nostra parte di organismo: cerchiamo di comprendere insieme come prenderci cura di noi stessi da questo punto di vista.
Lifestyle
Vita di relazione, cura di se e molti altri aspetti fondamentali della nostra vita, interpretati con la chiave di lettura del far da se.
Come assumere vitamina C d’estate
Come assumere vitamina C d’estate? Una delle più grandi sfide della stagione calda è spesso quella di riuscire a gestire disidratazione e cattiva alimentazione, combattendole con comportamenti corretti e sani.
Come scegliere la tecnica depilatoria definitiva
Come scegliere la tecnica depilatoria definitiva? Con l’arrivo dell’estate si tende a mantenere le gambe più scoperte e si ha una maggiore necessità di eliminare i peli superflui: scopriamo come regolarci per scegliere la tecnica più adeguata.
Coronavirus, come ci si sposta in auto da giugno 2020?
Come ci si sposta in auto dal 3 giugno 2020? L’emergenza coronavirus ha cambiato e continua a cambiare in modo sensibili le nostre abitudini, sia in casa che fuori. Vediamo insieme come regolarsi se ci si deve spostare con l’automobile.
Come preparare la black mask in casa
Come preparare la black mask in casa? Prendersi cura del proprio viso e della pelle passa anche per l’utilizzo di composti in grado di purificarla. Non sempre i prodotti che vogliamo sono a nostra disposizione, ecco quindi una piccola guida per ottenere un fai da te soddisfacente e utile.
Come gestire insieme smart working e animali domestici
Come gestire insieme smart working e animali domestici? La pandemia di coronavirus in atto in tutto il mondo ha portato milioni di lavoratori a doversi adattare a un approccio differente al proprio impiego tentando di rendere accettabile la condivisione dello spazio lavorativo con i propri animali domestici, non sempre volenterosi di stare buoni e tranquilli.
Coronavirus, come chiedere congedo parentale
Come chiedere il congedo parentale legato all’emergenza Coronavirus? La chiusura delle scuole ha reso necessario per molte famiglie trovare qualcuno che stia con i figli piccoli costretti a casa. Il congedo parentale è una delle misure che sono state confermate dal decreto Rilancio: come si può farne richiesta?
Come fare stretching nel modo giusto: gli effetti
Come fare stretching nel modo giusto? Non importa che si decida di fare attività di palestra o camminare per sgranchire le gambe e mantenersi in forma: prendersi cura dei propri muscoli è necessario al fine di non stare male dopo aver eseguito le attività fisica. Vediamo come regolarci.
Coronavirus, come fare sport nella fase 2
Come fare sport ora che scatta la fase 2 dell’emergenza Coronavirus? Dal 4 maggio 2020 alcune limitazioni sono state riviste dando modo alle persone, seppur parzialmente, di riconquistare alcune libertà: per alcuni il ritorno al lavoro, per altri la possibilità di tornare a correre o allenarsi. Vediamo insieme in quale modo.
Come combattere l’insonnia da ansia
Come combattere l’insonnia da ansia? In momenti di difficoltà, che siano essi personali o causati da catastrofi naturali come la pandemia di coronavirus in atto, riuscire ad assicurarsi un sonno riposante può fare bene sia al corpo che alla mente. Vediamo insieme come fare.
Come coprire i capelli bianchi senza tinta
Come coprire i capelli bianchi senza tinta? In momenti di ristrettezza economica o incapacità di poter acquistare un prodotto adatto, o ancora perché non si ha voglia di utilizzare sostanze chimiche vi è la possibilità, mettendo in campo un po’ di creatività, di riuscire a coprire la chioma argentea utilizzando un ingrediente naturale.
Come fare Pasqua e Pasquetta in quarantena
Come fare Pasqua e Pasquetta in quarantena? L’ultimo decreto obbliga la popolazione a rimanere a casa almeno fino al prossimo 14 aprile 2020: questo significa doversi regolare in maniera differente rispetto alla visita dei parenti ed eventuali gite fuori porta.
Come festeggiare un compleanno in quarantena da Coronavirus
Come festeggiare un compleanno in quarantena da Coronavirus? Se ci si pensa inizialmente può sembrare una cosa triste: in realtà è possibile divertirsi e passarlo in allegria, aggiungendo oltre al non uscire, qualche piccolo accorgimento.
Coronavirus, come fare la spesa in sicurezza
Come fare la spesa in sicurezza in un momento come questo in piena emergenza da pandemia da Coronavirus? Semplice: facendo attenzione a rispettare le regole. E’ evidente che il questo agente patogeno stia testando la nostra sopportazione e pazienza ma, proprio per questo motivo non dobbiamo abbassare la guardia.