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Come vivere all’aria aperta con un neonato

Uscire tutti i giorni all’aria aperta con un neonato, ovviamente se la temperatura è discreta e facendo attenzione a coprirlo adeguatamente, ha una doppia funzione per mamma e bambino. La prima inizia a perdere peso significativamente dopo il parto, il secondo si abitua all’esterno e sembra che ciò influisca positivamente fino alla sua vecchiaia. Le prime settimane di vita di un feto sono importanti anche per una donna che non deve assolutamente isolarsi o rinchiudersi in casa, anche per prevenire il famoso ed eventuale stress che consegue alla nascita di un figlio.

Come diventare investigatore privato

Continua il nostro viaggio alla scoperta dei mestieri più suggestivi ed intriganti, nella speranza di fornire informazioni utili a chi, alla ricerca di un lavoro, abbia la giusta determinazione per riciclarsi in un ambito non propriamente “comune”.

Oggi ci occuperemo della trafila per diventare investigatore privato, un mestiere affascinante e – a volte – pericoloso, ma capace di ragalare parecchie soddisfazioni, anche a livello economico. Come si diventa investigatori privati?

Cominciamo col dire che attualmente non è richiesto alcun titolo particolare per accedere alla professione, non essendoci un albo professionale al quale iscriversi (come accade invece per avvocati, giornalisti, geometri…). E’ ovvio poi che non ci si può improvvisare investigatori privati da un giorno all’altro, né si può pretendere di bussare alla porta di un’agenzia manifestando il solo desiderio di diventare detective. E allora come fare?

Come misurare la febbre al bambino

Misurare la febbre ad un bambino non è un’operazione semplice come può sembrare, specie se il bambino in questione è estremamente piccolo e quindi poco disposto a collaborare. Come fare dunque per misurare la temperatura corporea dei vostri cuccioli in modo rapido, efficace e – soprattutto – preciso?

E’ chiaro che per la suddetta operazione occorre un termometro ed è proprio alla scelta di questo strumento che dedicheremo qualche riga, in modo che possiate avere una panoramica dei prodotti offerti dal mercato.

Eh sì, perché se è facile entrare in una farmacia e chiedere un termometro, non lo scegliere quello adatto alle nostre esigenze o alle esigenze di nostro figlio. E allora vi capiterà sicuramente di sentirvi chiedere: digitale, rettale, auricolare o a infrarossi? Non partite impreparati e seguite le nostre dritte.

Come dimagrire in vacanza

Continui studi sull’argomento, dimostrano che almeno i due terzi delle persone che vanno in vacanza, tendono a tornare con qualche chilo in più. Qualcuno ne prende due o tre, ma chi si lascia troppo andare al relax e alla buona cucina, arriva a far spostare l’ago della bilancia anche di sei kg. Eppure, facendo attenzione alla propria linea, ma senza esagerare, si può tornare con il medesimo peso, sfruttando la massa magra come combustibile per una parte del viaggio. Ecco come fare:

Come partorire in acqua

Chi ha dei figli, piccoli o grandi che siano, sa quanto è importante il momento del parto, l’attimo in cui il sogno diventa realtà e si concretizza nella nascita del bambino. Un momento importante, ma anche piuttosto delicato sia per la mamma che per il bambino, sottoposti ad un enorme stress che a volte può trasformarsi in un vero e proprio trauma.

E allora perché non considerare l’idea di un parto quanto più naturale e sereno possibile, come può esserlo un parto in acqua? Ebbene sì, si può partorire anche in acqua con grandi vantaggi sia per la mamma che per il neonato che troveranno nell’ambiente acquatico la situazione ideale per superare brillantemente questo delicato momento.

D’accordo, ma come fare e a chi rivolgersi per partorire in acqua? Subito dopo il salto troverete tutte le indicazioni utili per questo tipo di operazione.

Come allenare il proprio cervello

Il corpo umano vanta la presenza di un preciso orologio biologico, in grado di controllare e variare i livelli di energia nel corso della giornata e di abbassarli, ad esempio, nel pomeriggio e alla sera, quando in teoria ne serve molto meno. Un meccanismo perfetto che, però, deve essere nutrito in modo sano, per scongiurare un calo di zuccheri che affaticherebbe il cervello, che invece deve rimanere vigile e attivo a tutte le età. Esercizi specifici per il corpo e la mente, aiutano a mantenersi giovani ed in salute più a lungo.

Come diventare astronauta

Cosa vuoi fare da grande? Provate a chiederlo ad un bambino ed avrete buone possibilità di sentirvi rispondere “l’astronauta”. Ebbene sì, subito dopo quella del calciatore, la professione dell’astronauta è la più gettonata nei sogni innocenti dei bambini, i quali però non si rendono conto dei sacrifici che bisogna affrontare per raggiungere l’obiettivo.

Il gioco vale la candela, come sul dirsi? Crediamo proprio di sì, perché guardare la Terra da una posizione privilegiata, galleggiare tra le stelle, avere la possibilità di lavorare per la NASA… è un lusso che in pochi si possono permettere.

Come si fa dunque ad entrare in questa élite di fortunati? La strada per diventare astronauti è lunga e tortuosa, ma ciò non significa che non si possa tentare. Vediamo come fare.

Come acquistare online il biglietto del treno

Dovete partire per un viaggio in treno: arrivate alla stazione con un’oretta di anticipo sull’orario della partenza, vi guardate intorno e vi accorgete che la fila davanti alla biglietteria è così lunga che potrebbe trascorrere anche mezza giornata prima che possiate entrare in possesso del ticket di viaggio e… arrivederci al treno successivo. Quante volte vi sarà capitata una situazione simile?

D’accordo, esistono anche le biglietterie automatiche, ma volete mettere il vantaggio di prenotare online direttamente da casa, senza dover necessariamente perdere tempo in file inutili?

L’operazione è facile da eseguire e richiederà davvero pochi minuti. Vi basterà avere a portata di mano un pc, una connessione ad internet e qualche dritta da seguire al momento giusto. E allora vediamo come fare in pochi e semplici passaggi.

Come diventare infermiere

C’era un tempo in cui per diventare infermiere bastava frequentare per due anni la scuola superiore, per poi seguire un corso specifico che immetteva direttamente nella professione.

Da qualche anno a questa parte, invece, le regole del gioco sono cambiate ed è più difficile entrare a far parte della categoria dei paramedici, tanto che in molti si lasciano scoraggiare dal lungo percorso.

Per diventare infermiere, infatti, non basta più la sola passione, ma occorre essere in possesso di determinati titoli, per poter poi essere assunti nelle strutture ospedaliere pubbliche o private. E allora vediamo quali passi bisogna compiere per intraprendere questa affascinante e difficile professione.

Come mantenere uno spirito giovanile anche in età senile

Il segreto è rimanere giovani nello spirito, inventandosi degli hobby, cercando di sviluppare la propria creatività seguendo le proprie inclinazioni e tentando di variare le attività quotidiane, perchè divertendosi spesso ad organizzare nuove e stimolanti avventure, ci si mantiene in salute a lungo. Avere altre prospettive, poi, aiuta la mente a rimanere elastica e favorisce il pensiero positivo e questo rende più resistenti alle malattie.

Come scoprire le cause che fanno spuntare la “pancetta”

Chi non possiede un vitino da vespa o una pancia piatta, non fa altro nella vita che cercare di trovare l’alimento che causa tale accumulo di grasso o di organizzare estenuanti sessioni in palestra, per tentare di risolvere il problema. Tuttavia, a volte, queste attenzioni, da sole, non bastano in quanto certi inestetismi possono apparire persistenti alle diete, alle creme riducenti e persino al movimento. Un addome che alla vista è molto sporgente, in realtà, può derivare sia da un moltiplicarsi di cibo introdotto nell’organismo che dal problema contrario innanzitutto. Si, perchè i dimagrimenti eccessivi e repentini o una gravidanza, ad esempio,di certo non fanno bene in quanto provocano un passaggio relativamente veloce da una superficie maggiore ad una minore. Se la pelle, per natura, non è elastica allora farà fatica a riadattarsi alle nuove forme.

Come intervenire in caso di alluce valgo e dita a martello

Si tratta più che altro di un problema di origine genetico, oltre che di una predisposizione tipica dell’individuo, tuttavia quello dell’alluce valgo, in molti casi, può costituire un problema imbarazzante per le persone che presentano il disturbo. In realtà, prima che un difetto a livello estetico può essere una piccola alterazione di natura funzionale, anche se entrambe le cose sono legate fra esse, visto che con il peggiorare del secondo anche la bellezza propria dell’arto diminuisce.

Come tingere i capelli in modo naturale

I capelli bianchi sono un vero cruccio per uomini e donne (spesso anche in giovane età), tanto che i saloni di hair stylist (parrucchiere, per dirlo nella nostra lingua) sono pieni zeppi di clienti che cercano il ritocchino magico. Per non parlare poi della tintura fai da te, la cui vendita ha subito una notevole impennata negli ultimi anni, facendo la felicità dei punti vendita specializzati. E che dire di coloro che vogliono semplicemente cambiare colore, indipendentemente dalla presenza o meno di capelli bianchi?

Insomma, intorno alle tinture per capelli c’è un florido mercato, anche se il prodotto in questione spesso rischia di rovinare la capigliatura (e l’ambiente), considerando l’alta percentuale di ingredienti chimici.

E allora come si può fare per tingere i capelli in modo naturale, rispettando l’ambiente ed evitando di creare problemi alla propria testa? Continuate a leggere e scoprirete come raggiugere l’obiettivo in modo efficace, economico e sicuro.

Come convincere qualcuno a smettere di fumare

Smettere di fumare è una delle imprese più difficili che una persona può affrontare, ma se c’è qualcosa di ancora più complicato è convincere qualcun’altro a farlo. Tutti conosciamo gli effetti negativi del fumo sul corpo umano. Questo però non impedisce alla gente di fumare.

Se ti dà fastidio che gli altri ti soffino in faccia il terribile fumo passivo, specialmente se si tratta di tuoi parenti, del partner o qualcuno con cui sai che passerai molte ore al giorno, non rimanere in silenzio ma prova a convincerlo a smettere. Come? Lo vedremo dopo il salto.

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