Come seguire una dieta senza glutine

Come seguire una dieta senza glutine

Come seguire una dieta senza glutine

Il glutine si trova nel frumento, segale, orzo e altri cereali. I soggetti affetti da celiachia o intolleranza al glutine non possono mangiare gli alimenti che lo contengono. I sintomi più comuni della malattia sono gonfiore addominale, diarrea cronica, perdita di peso progressiva e dolore alle ossa, tra gli altri. Se hai questo tipo di problemi, dovresti passare ad una dieta senza glutine. Prima di prendere decisioni definitive consulta il medico, ma di seguito ci sono alcuni consigli per passare in modo efficace da una dieta normale ad una senza glutine.

Prima di tutto, informarsi bene sul glutine, leggendo libri e articoli su internet sulle diete senza glutine e sui rimedi alla celiachia. Controllare le etichette degli alimenti diventa un obbligo, che man mano che passerà il tempo diventerà un’abitudine. Acquistate solo prodotti privi di glutine.

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Come cifrare i file facilmente

Come cifrare i file facilmente

Come cifrare i file facilmente

Nel mondo informatico, così come nella vita reale, la prudenza non è mai troppa. Bisogna stare sempre attenti a come proteggere la propria privacy e a come/dove si conservano i propri file, specie se questi riguardano il lavoro o contengono dati sensibili che potrebbero rivelare informazioni personali di vario genere.

Con la guida di oggi, vedremo come cifrare i file facilmente in modo da proteggerli con delle password e renderli accessibili solo a chi conosce la parola chiave corretta. Cosa serve? Nulla più che un semplicissimo software gratuito chiamato SEncrypt, che permette di mettere qualsiasi tipo di file in “cassaforte” senza richiedere conoscenze particolari da parte dell’utente. Ecco come funziona.

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Come calcolare il giusto prezzo di una casa

Come calcolare il giusto prezzo di una casa

Come calcolare il giusto prezzo di una casa

Hai intenzione di vendere casa, ma non sai che prezzo chiedere? Non sei il solo ad avere questo amletico dubbio. Quando si vende una casa, che sia un appartamento, villetta o qualsiasi altra abitazione, ci sono da tenere in considerazione un gran numero di fattori prima di decidere il prezzo.

Alcuni potrebbero preferire di lasciare tutto nelle mani di un’agenzia immobiliare che, oltre alla seccatura di dover trattare con i potenziali clienti e redigere tutti gli oneri burocratici, potrebbe consigliare il prezzo giusto per l’abitazione. Oppure, se preferisci fare tutto da solo, ecco di seguito qualche consiglio su come calcolare il prezzo a cui vendere la casa.

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Come tagliare le unghie al cane

Come tagliare le unghie al cane

Come tagliare le unghie al cane

Le unghie del cane si consumano a contatto con il suolo, ma se l’animale non fa molto moto e cammina su terreni morbidi, è necessario occuparsi del taglio delle unghie, in quanto, in caso contrario, queste crescerebbero a dismisura incurvandosi su se stesse con la conseguente e dolorosa penetrazione della carne; inutile dire quanto potrebbe risultare doloroso per l’animale, quindi, se il vostro cane conduce prevalentemente una vita “da salotto”, è bene controllare periodicamente le sue unghie e, quando necessario, accorciarle.

Per tagliare le unghie al cane servono delle tronchesine molto robuste e ben taglienti, soprattutto se il vostro cane è di razza grande, in quanto sicuramente avrà delle unghie molto dure.

Nell’effettuare l’operazione di taglio delle unghie ricordare che l’ultima parte dell’unghia del cane è ricca di vasi sanguigni, quindi, per non ferire l’animale fate attenzione a tagliare solo la parte in eccesso dell’unghia e non spingervi troppo vicino alla carne. Se il cane ha le unghie bianche l’operazione sarà ovviamente più semplice perché la parte viva è quella rosata; le unghie nere, al contrario, necessitano di più attenzione.

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Come aumentare la leggibilità dei caratteri di scrittura su Windows 7 e XP

Come aumentare la leggibilità dei caratteri di scrittura su Windows 7 e XP

Come aumentare la leggibilità dei caratteri di scrittura su Windows 7 e XP

Qualche giorno fa abbiamo visto come aumentare la leggibilità dei siti Web utilizzando un servizio online capace di rimuovere tutta la “spazzatura visiva” dai contenuti presenti su Internet. Oggi è arrivato il momento di scoprire come rilassare ancora di più i nostri occhi e rendere più agevoli le nostre sessioni di lavoro al PC aumentando la leggibilità dei caratteri di scrittura su Windows 7 e XP.

Per ottenere questo risultato e rendere i caratteri su schermo molto più “morbidi”, chiari e facili da leggere, possiamo sfruttare due risorse diverse: in Windows 7 possiamo fare affidamento a un’apposita funzionalità integrata nel sistema (l’ottimizzazione dei caratteri ClearType), su Windows XP dobbiamo lasciar spazio al software gratuito ClearType Tuner. Ecco tutto in dettaglio.

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Come richiedere la disoccupazione

Come richiedere la disoccupazione

Come richiedere la disoccupazione

In tempi di crisi come quelli che stiamo attraversando è più facile che mai – purtroppo – essere licenziati e restare senza lavoro, con la prospettiva di restare mesi e mesi alla ricerca di un nuovo impiego. Prima di sbattere la testa contro un muro e di strapparvi fino all’ultimo capello che avete in testa, provate a leggere queste poche righe e magari scoprirete di avere i requisiti per richiedere la disoccupazione ordinaria.

Purtroppo la disoccupazione ordinaria non è un beneficio che spetta a tutti, ma solo a quei lavoratori che possono dimostrare di essere iscritti all’INPS da almeno due anni e che hanno subito sulla propria pelle un licenziamento. Se invece il lavoratore si è dimesso volontariamente dal lavoro, non ha alcun diritto a richiedere la disoccupazione ordinaria.

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Come disdire un contratto Vodafone

Come disdire un contratto Vodafone

Come disdire un contratto Vodafone

Il mondo della telefonia ci permette oggi di cambiare la compagnia ed i contratti quasi come ci cambiamo d’abito. Mentre per i cellulari per disdire un servizio basta non rinnovarlo, inviando un sms, per disdire un servizio Adsl è un po’ più complicato.

Le aziende telefoniche, come la Vodafone, che si occupano di internet hanno le stesse identiche prerogative di altre compagnie che si occupano di telefonia fissa come la Telecom. Dunque anche in questo caso per disdire un contratto o un servizio non basta solo un sms, ma bisogna inviare una raccomandata con ricevuta di ritorno. Vediamo dunque dopo il salto come disdire un contratto Vodafone.

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Come modificare i PDF gratis

Come modificare i PDF gratis

Come modificare i PDF gratis

Convertire un file PDF è facile, lo abbiamo visto. Modificarlo un po’ meno, o almeno è quello che pensano molti utenti. In realtà, manipolare i documenti in formato PDF non solo è semplice ma, utilizzando gli strumenti giusti, può essere anche a costo zero. In che modo? Utilizzando PDFill PDF Tools.

PDFill PDF Tools è un eccellente software gratuito che raccoglie in sé tantissimi strumenti per modificare i PDF gratis in vario modo. Con esso, è possibile dividere/unire i documenti, cifrare/decifrare i PDF, aggiungere informazioni, watermark e testi a questi ultimi e  molto altro ancora. Tutto attraverso un’interfaccia utente semplice e spartana che adesso vi spiegheremo come usare in dettaglio.

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Come disdire la carta di credito

Come disdire la carta di credito

Come disdire la carta di credito

C’era un tempo in cui gli acquisti venivano fatti solo tramite contanti: si entrava in un negozio, si acquistava e ci si recava alla cassa con il portafogli in mano, pronti a sborsare le nostre belle banconote. Oggi si paga quotidianamente con carta di credito anche per acquisti di poche decine di euro, un po’ per comodità o un po’ perché con i tempi che corrono è opportuno non uscire con troppi soldi in tasca.

La carta di credito è quindi utilissima nella vita di tutti i giorni, ma può anche capitare che qualcuno voglia disfarsene, perché magari la utilizza solo saltuariamente o perché vuole cambiare tipo di carta. Come fare? Non è sufficiente gettarla via e attendere la scadenza, ma occorre inviare una disdetta della carta di credito alla banca di riferimento. Siete curiosi di conoscere la procedura?

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Come disdire il contratto Infostrada

Come disdire il contratto Infostrada

Come disdire il contratto Infostrada

Grazie ad una fortissima concorrenza nel campo della telefonia, oggi è possibile scegliere tra tantissime offerte, a seconda delle proprie esigenze. Se siete titolari di un contratto Infostrada, potreste volere disdirlo per intero o solo in una sua parte (ad esempio mantenendo il numero di telefono ma eliminando il servizio internet). Come fare? Nulla di più semplice.

Come disdire il contratto Infostrada

Grazie alla semplificazione delle procedure voluta per legge, a fronte di un costo di 40 euro è possibile disdire un contratto con una semplice raccomandata con ricevuta di ritorno. Se avete intenzione di eliminare solo una voce dal contratto, ma continuare a rimanere clienti di Infostrada, non c’è da pagare nemmeno la penale. Ecco come fare per disdire il contratto Infostrada.

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Come tagliare il vetro

Come tagliare il vetro

Come tagliare il vetro

Nonostante il vetro possa essere acquistato nella misura desiderata, può capitare di dover tagliare una lastra di vetro; eseguire questo operazione è più facile di quanto sembri, pur facendo ovviamente attenzione a non tagliarsi o ferirsi. Un tempo, per tagliare il vetro veniva usato il diamante, oggi, invece, si usano delle rotelline di acciaio facilmente reperibili nei negozi di bricolage a poco prezzo.

Oltre alle rotelline di acciaio, per tagliare il vetro è indispensabile anche un righello che servirà a rendere il taglio netto e preciso. La prima cosa da fare è pulire bene il vetro nella zona che dovete tagliare, dopodiché  appoggiate il vetro su un piano di lavoro solido e posizionate il righello nella punto in cui volete effettuare il taglio.

Nel prendere questa misura considerate che le rotelline hanno uno spessore di circa tre millimetri e che, quindi, dovete tenere conto di questo quando prendete le misure per stabilire dove effettuare il taglio, altrimenti il vostro vetro risulterà più lungo o largo proprio di quei millimetri.

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Come usare uno sfondo personalizzato su Facebook

Come usare uno sfondo personalizzato su Facebook

Come usare uno sfondo personalizzato su Facebook

Dopo aver visto insieme come scaricare gli album di foto da Facebook e come modificare il nuovo profilo di Facebook, oggi torniamo ad occuparci del social network più famoso del mondo per scoprire come modificarlo in maniera originale e fuori dagli schemi. Come avrete sicuramente intuito leggendo il titolo dell’articolo, stiamo per andare a vedere come usare uno sfondo personalizzato su Facebook, in modo da sostituire l’ormai insopportabile e asettica pagina bianca del sito.

Per compiere quest’operazione, semplice ma di sicuro effetto, ci servono: il browser Mozilla Firefox (che ormai abbiamo imparato a conoscere bene), un componente aggiuntivo gratuito per quest’ultimo denominato Greasemonkey e un terzo elemento, uno script utilizzabile con Greasemonkey, denominato SocialPlus. Se siete d’accordo, noi inizieremmo.

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Come fare il Cid

Come fare il Cid

Come fare il Cid

I lettori affezionati di Come fare tutto sono autorizzati ad esibirsi nell’arte dello scongiuro, ma purtroppo può capitare a chiunque di rimanere vittima di un incidente stradale, fosse anche un “semplice” tamponamento. Come comportarsi in un’evenienza simile? Come fare per ottenere il rimborso dall’assicurazione? Il primo consiglio è quello di restare calmi, qualunque sia l’entità del danno ricevuto o provocato. Assicuratevi poi che gli occupanti delle altre vetture coinvolte nell’incidente siano illese (in caso contrario contattate il 118 o il 112) e – nel caso si tratti solo di danni alle automobili – premuratevi di compilare il Cid, ovvero la Costatazione amichevole di incidente.

Si tratta di un modulo che dovreste sempre avere nel cruscotto dell’auto, in modo da evitare brutte sorprese al momento in caso di constatazione nei giorni successivi al momento del sinistro, quando la controparte potrebbe avvalersi di false testimonianze per addossare a voi tutta la colpa. Ma come fare per compilare un Cid in modo corretto?

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Come usare Twitter sul Blackberry

Come usare Twitter sul Blackberry

Come usare Twitter sul Blackberry

Lo smartphone BlackBerry ha una caratteristica permanente che sicuramente vi delizierà, soprattutto se siete abbastanza attivi nel social network Twitter. Si possono infatti effettuare twitting ovunque e in qualsiasi momento della giornata. Basta seguire questi semplici passaggi che consentono di utilizzare Twitter sul BlackBerry.

Fase 1: Collegare il Blackberry. Tenete a mente che ogni fornitore di servizi locale ha termini e condizioni che consentono di utilizzare internet, e di conseguenza Twitter. Fare in modo che il vostro provider sia in grado di ospitare la capacità di Tweeting, magari includendolo nel vostro abbonamento mensile o nella tariffa.

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