Come Fare Tutto | life hacking e fai da te di ogni genere

Come combattere il mal di schiena

E’ stato calcolato che il mal di schiena è uno dei disturbi più diffusi nella popolazione adulta nel mondo ed, in particolare, in Gran Bretagna, sembra che affligga almeno due terzi degli abitanti. L’unico dato positivo è che non sembra peggiorare con gli anni. La vita moderna, secondo i fisioterapisti, sarebbe alla base di tale disagio, dato che si rimane per troppo tempo in posizioni scorrette. In più, le sedie in ufficio molto raramente sono adatte a mantenere la giusta postiura e lo stress acuisce le spiacevoli sensazioni di dolore. L’esercizio quotidinano e le sane abitudini di vita, sono alla base di una perfetta salute anche di tale parte del corpo.

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Come diventare guardia giurata

Quello della guardia giurata è un mestiere che ha sempre prodotto un certo fascino tra i giovani, considerando che consente di tutelare i beni mobili ed immobili pur non facendo parte di corpi militari. Non trascurabile, poi, è la possibilità di portare con sé una pistola nell’esercizio della professione, la qual cosa rende ancor più affascinante il lavoro.

In un periodo di crisi come quello che stiamo vivendo, sono molti i soggetti che hanno ripiegato sulla professione di guardia giurata, essendo la richiesta di mercato molto vasta a tutti i livelli.

Ma come si fa a diventare guardia giurata? Ci sono degli enti che organizzano corsi, al fine di avviare i ragazzi alla professione, ma in linea di massima non occorrono dei requisiti particolari, né tantomeno il classico pezzo di carta.

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Come trovare una postazione wi-fi

Molto spesso, nei luoghi pubblici, è possibile navigare su internet grazie alla rete wi-fi. Per chi non sapesse cos’è, alberghi, aeroporti, scuole, parchi, librerie e ristoranti sono solo alcuni dei luoghi pubblici che offrono gratuitamente delle postazioni in cui è possibile connettersi in rete attraverso un ricettore di linea. Trovare una di queste postazioni è più semplice nelle grandi città, ma diventa un po’ più complicato nei piccoli centri.

Il primo passo da compiere per riuscire a connettersi dagli hotspot WiFi è localizzare delle postazioni gratuite. Ci sono molti modi per farlo e di seguito vi illustriamo alcuni dei più comuni.

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Come mantenere un cuore sano

Il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, aumenta con il trascorrere dell’età ed, in particolare, superati i cinquanta anni. Quando una persona, poi, compie i 65 anni, le precauzioni in merito cominciano a non essere mai troppe e, quindi, meglio evitare il fumo , l’alcol e iniziare a mangiare sano, facendo molto esercizio fisico. Chi non tiene conto di tali fattori e continua a vivere in modo sbagliato, potrebbe aumentare la possibilità di affaticare troppo il proprio cuore di almeno il sessanta per cento.

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Come scegliere l’albero di Natale

Manca ancora un mese abbondante alle festività natalizie, ma è già ora di tirar fuori gli addobbi tipici del periodo, primo fra tutti l’albero di Natale. Se ne avete uno che ha superato brillantemente le feste dello scorso anno, questo articolo non fa per voi, ma se avete intenzione di acquistarne uno, in queste poche righe potete trovare tutte le indicazioni in proposito.

Eh sì, perché si fa presto a dire “compro un albero di Natale“, ma quale scegliere nella vasta offerta che vi viene propinata in questo periodo? E allora ecco qualche idea pronta all’uso, nella speranza che possa esservi utile nella scelta.

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Come migliorare la connessione internet per la Xbox 360

Sempre più console di gioco permettono le connessioni wireless per fare in modo che i giocatori si connettano con altri contendenti su internet da tutto il mondo. Una delle console con funzionalità wireless è l’Xbox 360. Uno dei problemi, tuttavia, è che la connessione può essere a volte instabile, soprattutto se il segnale arriva da molto lontano. La conseguenza è la scarsa qualità, o la completa impossibilità, di giocare online. Per risolvere questo problema, considerate la possibilità di installare un’antenna modificata che migliori la connessione. Ecco come.

Fase 1: Coprire con un foglio di alluminio. Prima di tutto hai bisogno di qualche foglio di alluminio perché esso ha la capacità di assorbire i segnali, in modo da concentrare meglio il segnale del modem sull’antenna fatta in casa. Questo sarà essenzialmente una sorta di catalizzatore dei segnali che raggiungono tutta la lunghezza dell’antenna, la quale si trova vicino all’adattatore wireless della console (come in foto).

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Come prendersi cura delle proprie labbra

Le labbra, come il collo rivelano immediatamente l’età di una persona e uno dei primi segni, in questo senso, è costituito dalla cosiddetta “sbavatura” del colore. In più si formano delle piccole rughe sottili che compaiono proprio intorno e sono piuttosto fastidiose. Si può allora intervenire con alcuni esercizi mirati o dei trattamenti oltre che con n make-up che sia in grado di prevenire o, almeno, ridurre quello che il trascorrere degli anni, inevitabilmente, “regala”.

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Come curare la tosse con metodi naturali

La brutta stagione è arrivata con il suo carico di pioggia e freddo. Da tempo abbiamo tirato fuori dall’armadio cappotti e cappelli, ma per quanto ci si possa coprire, non è poi così facile evitare i malanni di stagione, come il raffreddore o la tosse.

In farmacia troviamo i prodotti più disparati per combattere la tosse, secca o grassa che sia, ma nel frattempo il nostro portafogli si svuota, considerando l’alto costo dei farmaci. E allora perché non provare a curare la tosse con metodi naturali e meno costosi?

Ovviamente nei casi più gravi non si può ricorrere al fai da te, ma occorre necessariamente rivolgersi ad un medico. Le nostre indicazioni valgono come coadiuvante o nei casi meno seri. Pronti?

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Come smettere di mangiare cibo spazzatura

Tutti abbiamo il controllo su cosa mettiamo in bocca, ma chissà perché a volte non riusciamo proprio a trattenerci davanti al cibo spazzatura. Ma perché sembra così difficile stare lontani da questi alimenti, nonostante si sa che non facciano per nulla bene? Anche questa è una scelta, ma meno consapevole di altre.

Mangiare cibo spazzatura è diventata una moda, a volte una necessità per questioni di tempo, altre diventa una vera e propria dipendenza. Ci sono due modi in generale per liberarsi da questo vizio, dunque se siete interessati a cominciare a seguire una dieta sana, lasciando perdere il junk-food, continuate a leggere.

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Come preparare gli spaghetti alla Carbonara

Un bel piatto di pasta è sempre gradito: è buono e salva dagli inviti a cena o a pranzo dell’ultimo minuto. Qualche tempo fa vi avevamo spiegato come preparare i bucatini all’Amatriciana, oggi è il turno di un altro primo piatto tipico del Lazio, ovvero gli spaghetti alla carbonara.

Non ci sono dati certi sulle origini degli spaghetti alla Carbonara: c’è chi dice che siano stati inventati dai carbonari umbri e che i romani abbiano conosciuto questo condimento solo nel diciannovesimo secolo, altri sostengono che questo primo piatto sia un’invenzione del nobile napoletano Ippolito Cavalcanti che descrisse la ricetta in un libro; infine c’è chi dice che la pasta alla Carbonara nacque durante la seconda guerra mondiale dall’unione dell’inventiva dei romani e dalle grandi quantità di bacon portate dagli Americani, come provviste militari.

A prescindere dalla vere origini, gli spaghetti alla Carbonara, insieme ai bucatini all’Amatriciana sono uno dei piatti tipici del Lazio, e in ogni buona osteria romana se ne possono gustare di buonissimi e in diverse varianti; noi, oggi, vedremo la ricetta base per preparare gli spaghetti alla Carbonara.

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Come addobbare l’albero di Natale

Non è ancora il momento di acquistare il proprio albero di Natale, ma iniziare a pensare a come renderlo unico, può essere divertente e anzi facilitare la scelta di addobbi e colori di tendenza. La prima operazione che va effettuata quando si decide di prepararlo, è quella delle luci che possono essere distribuite in vario modo, a seconda di gusti e preferenze del tutto personali. Ecco, quindi, che vanno bene a zig zag o anche a spirale, ma quel che conta è cercare di non lasciare degli ampi tratti vuoti ma lavorare sull’effetto riempimento. Un consiglio per facilitare l’operazione, potrebbe essere quello di montarle quando sono già accese, per accorgersi più facilmente se c’ è qualcosa che non va.

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Come preparare uno scrub con prodotti naturali

Il viso è un po’ il nostro biglietto da visita, quello che prima di ogni altra parte del corpo colpisce l’interlocutore. E’ di fondamentale importanza, dunque, che il volto sia sempre ben curato e presentato al meglio delle proprie possibilità, al di là della bellezza o meno.

E allora largo a creme e cremine per detergere, idratare, tonificare, ammorbidire, lucidare la pelle quotidianamente. Ma potrebbe non bastare se almeno uno volta alla settimana non si procede con uno scrub, una pulizia profonda che contribuisce a ridonare vitalità e lucentezza alla pelle del viso.

Di prodotti utili in questo senso se ne trovano a decine in commercio, ma perché spendere dei soldi in preparati chimici quando si può ottenere il medesimo risultato con prodotti naturali? Di seguito trovate qualche consiglio utile per non dover ricorrere necessariamente al banco della profumeria.

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Come recuperare un bagaglio smarrito

Siete arrivati in aeroporto dopo un lungo viaggio, nel rullo che trasporta i bagagli vi passano davanti centinaia di valigie, ma non la vostra. Non appena questo si ferma e rimane vuoto, un’idea vi gela la mente: il vostro bagaglio è stato perso. Non fatevi prendere dal panico, è diventata un’eventualità talmente comune (al sottoscritto è successo già due volte) che il servizio di recupero bagagli è diventato molto efficiente.

La prima cosa da fare è calmarsi e consultare l’ufficio bagagli smarriti per sapere come velocizzare il ritorno del vostro bagaglio. Prima di partire, per evitare che il bagaglio si perda o per fare in modo che venga ritrovato più in fretta, attaccare un etichetta sulla valigia con nome, cognome, indirizzo dell’albergo o della casa dove siete diretti e numero di cellulare, e fare un inventario del contenuto del bagaglio, in modo da farvi risarcire al meglio nel caso in cui non fosse mai più ritrovato. Di seguito l’iter da seguire in caso di smarrimento bagagli.

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Come curare le unghie che si sfaldano

Un periodo di nervosismo prolungato che porta a mangiucchiarle o, semplicemente, una sorta di debolezza eccessiva di tale parte del corpo: il risultato è che le unghie cominciano a diventare troppo fragili e si sfaldano mentre meno ce lo aspettiamo.Inizia, in questo modo, un lungo e continuo “pellegrinaggio” dall’estetista, per cercare di nascondere il problema, anche inserendole di finte, ma a volte è meglio cercare di curare le proprie con metodi naturali e tentare di risolvere il disagio una volta per tutte.

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