Superati i trenta anni, non sono poi molte le donne che possono vantare una pelle perfetta e priva di inestetismi, quali la tanto odiata “pelle a buccia d’arancia”. Questo perchè si assiste ad una progressiva ed inesorabile perdita di elasticità e arrivano i primi cedimenti in grado di farla insorgere. Lo strato superficiale dell’epidermide si assottiglia e le fibre che collegano pelle e muscoli diventano meno compatte. Ecco qualche piccolo rimedio, per tentare almeno di arginare il problema.
La stagione dell’influenza 2010 è alle porte, ed ha il potenziale per essere uno dei problemi sanitari più controversi dell’anno. La buona vecchia “influenza stagionale” ritornerà puntuale come ogni anno. Si stima che essa uccida circa 36.000 persone all’anno, molto più della nuova e tanto decantata influenza H1N1 (o “influenza suina“).
La lama a doppio taglio dell’H1N1 è che mentre questo nuovo ceppo di virus ha attirato molta attenzione sulla questione dell’influenza stessa, c’è ancora qualche preoccupazione sul vaccino, se farlo o no e se associarlo a quello della normale influenza stagionale. La risposta più cauta è sì, ma ognuno è libero di fare la propria scelta. Per evitare di ammalarsi le possibilità sono molte, e dopo il salto ve ne mostreremo qualcuna.
Timidezza, delusioni passate, paura di soffrire: questi possono essere alcuni dei motivi che favoriscono la solitudine e, ben presto, fanno desiderare ad una persona di avere accanto qualche amico o, almeno, dei conoscenti con cui scambiare 4 chiacchiere. E’ stato del resto scientificamente provato che coloro che si circondano di vicini di casa o familiari, vivono più a lungo. Questo perchè viene sviluppato uno stato mentale più sano, si resiste di più alle malattie e si soffre meno di disturbi cardiaci e circolatori.
L’immagine di una mamma che allatta il proprio bimbo è una delle più tenere che si possano ammirare in natura. Un momento coinvolgente per la mamma e per il piccolo, che si ritrovano a contatto diretto come se fossero un’unica cosa.
Prima o poi, però, bisogna smettere di allattare al seno, magari perché il bambino è diventato troppo grande o perché la mamma non ha più il tempo necessario da dedicare a questa attività (pensiamo alle mamme che lavorano, ad esempio).
E qui arriva il trauma, perché molte mamme si sentono quasi in colpa nei confronti del neonato, quasi come se lo stessero privando di qualcosa di assolutamente necessario. Come fare allora a smettere di allattare al seno senza traumi per la mamma e per il bambino?
Avere degli animali in casa comporta una serie di aspetti positivi, ma anche alcuni negativi, il primo dei quali è senza dubbio insegnargli a fare i bisognini al momento giusto e nel posto giusto. Purtroppo, specialmente quando sono piccoli, i gatti la fanno un po’ ovunque.
Questo può avvenire anche per altri motivi, come ad esempio un trasloco che li fa sentire disorientati, può essere un sintomo di una condizione medica, ma può anche essere dovuto allo stress associato ad una nuova persona in casa, tappeti nuovi, ristrutturazione o la presenza di un gatto vicino. Per questo ci sono tecniche specifiche che servono per evitare che facciano i loro bisognini in modo sbagliato. Ecco dunque dopo il salto come reindirizzare il vostro gatto alla lettiera.
Il fumo fa male, lo dicono gli esperti da molti anni e, per la verità, in molti, non senza difficoltà, hanno smesso nel corso della loro vita. Ma non per tutti è semplice rinunciare al vizio del tabacco, in nome della salute e sono tanti coloro che si nascondono dietro la possibilità che, invece, accendere una sigaretta ogni tanto non possa creare dei problemi. Le persone, soprattutto quelle anziane, invece, sono ancora più soggette a malattie e a morte precoce proprio a causa del continuo consumo di tale sostanza. Si calcola che in questo modo, possa accorciarsi la vita di almeno 12 o 15 anni e, dopo l’esposizione i raggi UV, questo sarebbe il modo più semplice per rovinare la pelle. L’Organizzazione Mondiale della Sanità, inoltre, denuncia da anni la potenza del tabacco sulla mente umana, tanto da indurla ad una dipendenza simile a quella dell’eroina, cocoina e alcol. Ecco qualche consiglio, per provare a non fumare più, seguendo metodi naturali e la propria forza di volontà.
In questo periodo, tra crisi economica e tassi di disoccupazione alle stelle, sono tantissime le persone in tutto il mondo che cercano lavoro. Purtroppo, quando c’è necessità, fioccano anche gli approfittatori, e questi si presentano sotto forma di grandissima occasione lavorativa. Ci si ritrova così poco dopo con un pugno di mosche in mano, cioè aver lavorato per non essere pagati o, peggio ancora, aver investito del denaro che si è volatilizzato.
Anche la FDIC, una sorta di associazione dei consumatori americana, ha registrato un aumento delle truffe che coinvolgono trasferimenti di denaro dai conti non autorizzati hackati e persone assunte attraverso truffe sul lavoro da casa che serve solo per aiutare i cyber criminali a riciclare denaro. Ecco dunque alcuni modi per evitare di cascare in truffe mentre cercate un lavoro.
L’età avanza per tutti, ma è proprio vero il detto che recita che l’importante è sentirsi giovani dentro. Lo spirito di una persona è quello che conta più di qualunque dato anagrafico e ci si può mantenere grintosi facilmente, svolgendo sempre compiti nuovi, stimolando la propria mente e dedicandosi a coinvolgenti avventure. In tal modo la memoria si mantiene elastica e i pensieri positivi affiorano, rendendo tra l’altro il corpo più resistente alle malattie.
Nell’era della tecnologia parlare di collage richiama alla mente programmi più o meno noti di fotomontaggio, per realizzare dei veri capolavori per mezzo del pc. Ma in queste poche righe vogliamo parlare del vecchio caro collage in carta, facile da realizzare, economico e di sicuro effetto.
Ritagliare dei pezzi di carta ed attaccarli su un foglio è quanto di più semplice ci possa essere. Difficile semmai è imparare una tecnica precisa che porti alla creazione di veri oggetti d’arte, da esporre in salotto e da mostrare con orgoglio agli ospiti.
Come fare dunque per realizzare un bel collage? Seguite i nostri consigli ed imparerete tutti i segreti del collage, per poi gettarvi con successo nella creazione del vostro personale capolavoro.
Durante la gravidanza sono in molte le mamme che non vogliono conoscere il sesso del bambino fino al momento della nascita, mentre altre, e specialmente i parenti, non vedono l’ora di sapere se nascerà un maschietto o una femminuccia. Al giorno d’oggi, grazie alle avanzate tecnologie mediche, è possibile scegliere tra diversi metodi scientifici per saperlo, come l’ecografia che ti può dire con certezza il sesso del feto già al quarto mese, ma esistono anche dei metodi non scientifici per ottenere la stessa informazione anche prima.
E’ inutile dire che l’ecografia è il metodo più preciso, ma se proprio non riuscite ad aspettare, di seguito troverete alcuni modi, molti dei quali ricordano i “metodi della nonna” per scoprire se avrete un bambino o una bambina. Alcuni appartengono alle superstizioni popolari, ma c’è chi dice che funzionano davvero.
Si sa da sempre: l’esercizio fisico, soprattutto se prolungato nel tempo è il rimedio più efficace per abituare il proprio corpo e combattere efficacemente la fatica. Lo stesso discorso vale anche per lo stress mentale visto che i cattivi stati d’animo vengono spazzati via e la mente viene liberata, mentre la persona in questione ritrova pace e rilassamento. Ci sono casi in cui, però, questo senso di stanchezza continua a persistere e, dopo aver consultato il medico per scongiurare la presenza di patologie di altro tipo, si deve intervenire con vari tipi di rimedi. L’importanza è controllare che non di tratti di disturbi legati ad anemia ad esempio, o anche depressione o disfunzioni tiroidee.
Avete provato a smettere decine di volte, maledicendo il giorno in cui vi siete accesi la prima sigaretta, ma alla fine la tentazione è stata così forte da rendere vano qualunque sforzo.
Smettere di fumare non è un’impresa facile, ma neanche così ardua come molti vorrebbero far credere. Smettere di fumare si può e lo dimostrano le migliaia di ex fumatori, che hanno trovato il modo giusto per allontare il vizio e sconfiggere la dipendenza. Ma qual è il metodo giusto per smettere di fumare?
Purtroppo non c’è un sistema valido per tutti, ma ci sono comunque varie vie da percorrere per riuscire nell’impresa: basta solo trovare quella giusta e contare sulla propria forza di volontà. E allora ecco qualche suggerimento in proposito, nella speranza che qualcuno trovi utili queste poche righe per dire addio al vizio del fumo.
La redazione di un buon piano d’affari (0 business plan) è fondamentale per iniziare la propria attività. Questo programma aiuta a gettare le basi per gli obiettivi della vostra azienda. Seguite questa procedura semplificata per tentare di scrivere un business plan di successo.
Quello di cui avremo bisogno sarà un’idea sul prodotto o servizio da offrire, un sacco di carta, un computer, un accesso a Internet e la capacità di ricerca dei dati. Se avete tutto a disposizione, continuate a leggere.
Le bevande hanno dei grandi poteri nutritivi, ma hanno anche effetti a livello mentale. Ci sono, ad esempio, tè ed infusi che riescono a ricaricare una persona indebolita e a fornire sollievo e relax immediato. Lo stress subisce una bella botta d’arresto e la mente si libera, ecco perché spesso vengono celebrate come indispensabili per scongiurare l’invecchiamento precoce.