Gianni Puglisi - Pagina 182 di 244

Come preservare la salute del fegato

Il principale elemento di disintossicazione del nostro organismo, è il fegato che, proprio per tale funzione così importante, va preservato in tutti i modi, sin dalla gioventù. Questo anche perchè la funzione epatica si riduce con il trascorrere dell’età per tutta una serie di motivi. Innanzitutto, ne diminuiscono le dimensioni e l’afflusso di sangue, diventa poi più complesso metabolizzare le sostanze tossiche e si riduce la resistenza allo stress. Del resto, molti sistemi dipendono da tale parte del corpo e, quindi, non sarebbe mai il caso di concedersi eccessi a tavola per un periodo prolungato o scegliere delle cure troppo pesanti.

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Come ravvivare il colore dei capi scuri

Gli abiti di colore scuro – quelli neri in particolare – non passano mai di moda e riescono a resistere egregiamente al passaggio delle varie tendenze. Purtroppo però hanno un unico grande difetto, quello cioè di sbiadire col passare del tempo. E allora ecco i nostri abiti scuri perdere il colore originario, diventare opachi, scoloriti… insomma da trattare alla stregua di un capo vecchio di cui disfarsi.

Se infatti il processo di sbiadimento può andar bene per un capo in jeans (quante volte abbiamo comperato un paio di pantaloni o un giubbino già scoloriti?), non va bene ritrovarsi con un capo in panno, in velluto, in seta completamente o parzialmente sbiadito. Prima di buttare tutto nella spazzatura, tuttavia, proviamo a rimediare al danno procurato dal tempo e dall’uso dei capi scuri. Come fare? Seguite le istruzioni subito dopo il salto e vi sorprenderete dei risultati ottenuti.

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Come migliorare il rendimento scolastico nella scuola media

La scuola media è un periodo cruciale nella vita di uno studente. Questo è il momento in cui la scuola diventa più difficile e i voti cominciano a contare qualcosa. Si fanno i primi compiti in classe, gli studenti sono invitati ad utilizzare il loro cervello in modo analitico ed intuitivo, ed è dunque importante permettergli di svilupparlo in maniera corretta.

Poiché questo periodo della vita segna il passaggio nel mondo degli adulti delle conoscenze pratiche, il ragionamento e lo studio sono importanti, e per farlo è altrettanto importante coltivare un efficace metodo di apprendimento per imparare meglio le informazioni che ti permettono di capire veramente ciò che si sta studiando. Vediamo come fare.

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Come lavare i jeans

Molto spesso capita che già al primo lavaggio i jeans di colore scuro, specie quelli neri o blu intenso, perdano il loro colore iniziando a scolorirsi, a volte tingendo accidentalmente gli altri capi presenti nella lavatrice. Al di là dei piccoli inconvenienti di bucato, può succedere che anche con i lavaggi successivi, i jeans si scoloriscano gradualmente, perdendo il loro colore originario.

Se non vi piacciono i jeans scoloriti o volete mantenere il colore dei vostri pantaloni brillante come appena uscito dal negozio, non disperate: con qualche semplice accorgimento potrete mantenere vivo e intenso il colore dei jeans ed evitare l’effetto delavè.

Fin dal primo lavaggio mettete in lavatrice i jeans al rovescio: questa piccola accortezza aiuterà il colore a rimanere brillante più a lungo. Non lavate i jeans in acqua calda ma usate quella fredda che aiuta il colore a fissarsi di più, e non aspettate che siano molto sporchi prima di lavarli.

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Come arredare la stanza per l’arrivo di un neonato

Se il vostro primo figlio sta per arrivare e volete ricreare per lui un ambiente particolare, anche se sapete bene che all’inizio resterà in camera con voi, dovete mettervi subito al lavoro, cercando però di riguardarvi data la gravidanza in corso. L’arrivo di un bimbo, anche se non dovesse essere l’unico per voi, porta con sè sempre un enorme cambiamento e tantissime cose a cui pensare a partire dal corredino, fino ad arrivare ai primi giocattoli. E’ normale, quindi, che dei genitori amorevoli vogliano preparare per lui il nido ideale perchè possa crescere sereno e felice.
Pensare quindi ad un luogo da sogno dove farlo vivere, giocare, dormire e crescere è una delle prime cose da ideare e da realizzare. La casa deve, perciò, essere modificata secondo le sue esigenze, ma senza esagerare e andare in crisi se non avete gli spazi giusti per realizzare una piccola “isola che non c’è”.

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Come fare il Panforte

Mancano ormai una ventina di giorni al Natale ed è già ora di pensare ai dolci da preparare per il grande giorno. Tra i dolci di Natale più tradizionali merita un posto di primaria importanza il Panforte, tipico della città di Siena, ma ormai diffuso in tutte le regioni del Belpaese.

A dire il vero, lo si trova con facilità sui banchi del supermercato, ma perché spendere dei soldi inutilmente e privarci della soddisfazione di prepararlo in casa? La procedura è molto semplice, anche se richiede un po’ di tempo, e gli ingredienti si trovano facilmente sul mercato. Pronti dunque con la ricetta e le varie fasi della preparazione?

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Come preparare una maschera per il viso per pelli sensibili

Una volta a settimana bisognerebbe pensare alla cura del proprio viso, non dimenticando ovviamente di struccarsi con attenzione ogni sera e di rimuovere la sporcizia quotidiana causata da smog e inquinamento, soprattutto nelle grandi città. Non togliere bene il make-up, inoltre, a lungo andare causa un invecchiamento precoce della pelle da scongiurare ovviamente nelle donne, così attente al loro aspetto fisico. Se notate il vostro volto stanco e spento e non avete la possibilità economica o il tempo di dedicarvi alle cure di esperti in un centro adatto, optate per una pulizia profonda con il vapore.In tal modo rimuoverete le cellule morte e favorirete il naturale processo di rigenerazione che ridona immediatamente all’aspetto freschezza e luminosità.

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Come diventare doppiatore

Quella del doppiatore è una professione affascinante e – ad alti livelli – veramente remunerativa. Pensiamo ad esempio al compianto Ferruccio Amendola, che ha dato la voce a volti del calibro di Robert De Niro ed Al Pacino, tanto per citarne un paio, guadagnandosi una vetrina internazionale che da attore probabilmente non avrebbe avuto.

Ma basta solo avere una bella voce per diventare dei doppiatori professionisti? Naturalmente no, anzi la strada è lunga e faticosa, ma i tanti sacrifici potrebbero essere ben ripagati alla fine, quando dallo schermo si ode la propria voce sui dialoghi di attori famosi. Vediamo allora quale percorso bisogna intraprendere per diventare dei doppiatori.

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Come far combaciare scheda RAM e video sulla scheda madre

Avere il computer in casa oggi è indispensabile. Anche i bambini li utilizzano, e le destinazioni cambiano a seconda di infiniti fattori. Tuttavia, a causa dei progressi tecnologici, la necessità di una maggiore RAM e schede video più aggiornate può diventare un handicap.

La RAM e la scheda video sono due degli elementi più essenziali dell’hardware. Vi aiuteranno ad ottimizzare il vostro lavoro, aumentare le prestazioni dei programmi ed utilizzare più applicazioni per computer contemporaneamente. Di seguito sono riportati consigli e guide su come far combaciare le schede di RAM e video su una scheda madre.

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Come fare i biscotti decorativi di Natale

Un modo originale per decorare l’albero di Natale è quello di appendere ai rami dell’abete i biscotti di pasta frolla dalle forme natalizie, che oltre ad essere buoni sono un’ottima alternativa decorativa alle classiche palline colorate.

Già nei giorni scorsi vi abbiamo suggerito alcuni modi per decorare l’albero di Natale in modo originale: dalle palline in stile patchwork agli omini di pan di zenzero, passando per gli addobbi con gli agrumi secchi; oggi vi spiegheremo come fare i biscotti decorativi di Natale da appendere all’albero o semplicemente da offrire agli amici, magari accompagnandoli ad una bella cioccolata calda; inoltre, incartando i biscotti con la carta cellophane e con un bel fiocchetto rosso, possono diventare anche un originale regalo di Natale.

Il pregio di questi biscotti è che costituiscono un’idea di decorazione non solo per il Natale: basterà cambiare la forma dei taglia biscotti per ottenere dei dolcetti adatti a qualsiasi tipo di ricorrenza. Decorarli, poi, è molto semplice: bastano le glasse già pronte, lo zucchero a velo o le codette di cioccolato.

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Come scegliere cibi genuini

Chi cucina cibi freschi ha un rischio inferiore di ammalarsi ed, inoltre, immagazzinerà nel proprio organismo tutte le sostanze nutritive necessarie a sentirsi meglio più a lungo. Nonostante gli impegni quotidiani possano far vedere la cucina e lo stare dietro ai fornelli come un compito noioso, se impariamo a renderci conto che attraverso ciò che prepariamo “costruiamo” la nostra salute, forse ci sembrerà un momento meno pesante quello del pranzo e della cena. Chi sceglie prodotti di stagione e, prima ancora, li compra al mercato, riuscirà a seguire più semplicemente i ritmi della natura, comprendendo come cambiano mese dopo mese i tipi di alimenti che la nostra terra produce e che sono indispensabili per mantenere un equilibrio perfetto per vivere bene.In più la scelta di ingredienti di qualità, facilita pure la loro proparazione e la loro riuscita.

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Come fare il Mandarinetto

Continua il nostro viaggio alla scoperta dei liquori tipici da preparare in casa, per stupire gli amici al momento del brindisi o semplicemente per il gusto di dedicarsi al fai da te in cucina. Del Limoncello e della Crema di Limoncello abbiamo già trattato nei capitoli precedenti, mentre oggi vogliamo dilettarci con la preparazione del Mandarinetto, un tipico liquore siciliano esportato in tutto il mondo.

Il Mandarinetto è il liquore ideale da gustare nel dopocena, ma anche da offrire ad un ospite nel pomeriggio o da bere in perfetta solitudine per rinfrescarsi. In commercio si trova abbastanza facilmente sui banchi del supermercato, ma volete mettere la soddisfazione di prepararlo da soli e di godersi alla fine il frutto del proprio lavoro? E allora vediamo come fare per preparare in casa un gustosissimo Mandarinetto.

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Come sembrare più magri

A chi non piacerebbe apparire con qualche chilo in meno? Eppure non sempre è così facile seguire una dieta o uno stile di vita dimagrante. Mentre ci può essere tempo per perdere un chilo o due, non sempre è possibile perderne di più. Per questo esistono delle tecniche per sembrare, almeno agli occhi degli altri, un po’ più magri. Vediamo come.

Fase 1: Pelle più scura. Se è vero che il nero smagrisce, figuriamoci quanto può funzionare la pelle abbronzata. Le braccia sembrano meno flaccide, la pelle sembra più tonica, ma è sconsigliabile affidarsi ai lettini abbronzanti molto spesso in quanto potrebbero essere troppo rischiosi. L’alternativa sono lozioni autoabbronzanti, acquistabili in tantissimi negozi di cosmetica, che garantiscono una superficie liscia e abbronzata.

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Come pulire un cd

Se pensate che per pulire un cd si possa utilizzare la prima cosa che ci capita sotto mano vi sbagliate: la pulizia dei cd è un’operazione che richiede alcune attenzioni, soprattutto se il cd in questione contiene il vostro film preferito o la compilation musicale del cuore, ovvero si tratta di un cd che non potete assolutamente rovinare.

Vediamo, quindi quali sono i passaggi fondamentali per pulire un cd. Se l’operazione di pulizia riguarda solo la polvere, passate un panno morbido e asciutto sul cd facendo attenzione a non lasciare pelucchi.

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