Come Fare Tutto | life hacking e fai da te di ogni genere

Come dimagrire e vivere il cambiamento, con un pò di sano realismo

Non è giusto credere di poter cambiare il proprio corpo e il proprio stile di vita in poche ore: per modificare una condizione che sia essa fisica o esistenziale, infatti, è necessario un periodo di tempo più o meno lungo. Coloro che, nel corso dell’esistenza, ottengono dei risultati più concreti, di solito sono più realistici caratterialmente e introducono nel quotidiano, piccole modifiche, cambiando via via. Insomma gli obiettivi in questione, possono essere raggiunti a lungo termine, soprattutto se riguardano il cambiamento di peso o il miglioramento dell’aspetto.

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Come preparare i bucatini all’Amatriciana

Se avete in mente di prepararvi un buon piatto di pasta che sia semplice ma nello stesso gustoso e saporito, il nostro consiglio è quello di cucinare un bel piatto di bucatini all’Amatriciana che, tra l’altro, è uno dei piatti italiani più famosi anche nel mondo.

Il nome del condimento di questa pasta deriva da Amatrice, un piccolo paese in provincia di Rieti, e nasce come piatto per il sostentamento dei pastori dei monti dell’Appennino centrale. In origine, per la preparazione di questo piatto non venivano usati i bucatini ma dei semplici spaghetti o della pasta senza uova condita con gli ingredienti molto semplici che avevano a disposizione, ovvero pezzetti di lardo, ricotta secca oppure formaggio pecorino.

In pratica, la ricetta originale della pasta all’Amatriciana non prevedeva molti degli ingredienti che vengono usati adesso, dal pomodoro al peperoncino, come del resto non era previsto l’uso dei bucatini, che invece vennero introdotti in seguito dai romani. In ogni caso, quella che ha prevalso è stata la versione con il pomodoro, lasciando che la pasta “in bianco”, l’originaria Amatriciana, prendesse il nome di “gricia” , da Grisciano, un altro paese vicino ad Amatrice.

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Come scegliere uno smartphone

Lo smartphone è sicuramente il nuovo “must” del giorno d’oggi. La prova della loro popolarità sempre crescente è il rilascio continuo di nuovi modelli quasi ogni giorno. E se controllate un catalogo di un negozio di elettronica verrete davvero sopraffatti dal gran numero di scelte a vostra disposizione. Come fare per scegliere quello più adatto alle vostre esigenze? Se non siete attratti da uno in particolare, ecco alcune indicazioni su come si possono scegliere i migliori Smartphone per i vostri bisogni specifici.

Fase 1: Sistema operativo. Gli Smartphone hanno sistemi operativi diversi. Tuttavia, Windows Mobile ha l’onore di funzionare sulla maggior parte degli smartphone oggi sul mercato. Blackberry, Symbian e Palm OS sono i preferiti dai cosiddetti “smanettoni”. Se avete solo bisogno di fare affidamento sulle funzionalità di base del vostro Smartphone, qualsiasi sistema operativo è utile. Ma se volete accedere e modificare alcuni documenti di Office mentre si stanno spostando altri, è meglio un Windows Mobile (più simile ad un pc) come sistema operativo.

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Come vivere all’aria aperta con un neonato

Uscire tutti i giorni all’aria aperta con un neonato, ovviamente se la temperatura è discreta e facendo attenzione a coprirlo adeguatamente, ha una doppia funzione per mamma e bambino. La prima inizia a perdere peso significativamente dopo il parto, il secondo si abitua all’esterno e sembra che ciò influisca positivamente fino alla sua vecchiaia. Le prime settimane di vita di un feto sono importanti anche per una donna che non deve assolutamente isolarsi o rinchiudersi in casa, anche per prevenire il famoso ed eventuale stress che consegue alla nascita di un figlio.

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Come diventare investigatore privato

Continua il nostro viaggio alla scoperta dei mestieri più suggestivi ed intriganti, nella speranza di fornire informazioni utili a chi, alla ricerca di un lavoro, abbia la giusta determinazione per riciclarsi in un ambito non propriamente “comune”.

Oggi ci occuperemo della trafila per diventare investigatore privato, un mestiere affascinante e – a volte – pericoloso, ma capace di ragalare parecchie soddisfazioni, anche a livello economico. Come si diventa investigatori privati?

Cominciamo col dire che attualmente non è richiesto alcun titolo particolare per accedere alla professione, non essendoci un albo professionale al quale iscriversi (come accade invece per avvocati, giornalisti, geometri…). E’ ovvio poi che non ci si può improvvisare investigatori privati da un giorno all’altro, né si può pretendere di bussare alla porta di un’agenzia manifestando il solo desiderio di diventare detective. E allora come fare?

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Come vestirsi per fare jogging

Correre è una delle più popolari forme di esercizio fisico perché è facile e poco costoso. Le persone che fanno abitualmente jogging, footing o le altre forme di esercizio che prevede la corsa possono farlo ovunque gli pare. Indipendentemente dal luogo in cui avete intenzione di correre però, è necessario avere l’abbigliamento giusto per fare questo esercizio comodamente.

L’aspetto principale del vostro abbigliamento è che vi deve dare una certa libertà di movimento. Questo genere di vestiti si trovano in tutti i mercati e negozi di abbigliamento, e questo li rende molto facili da trovare. Per questo possiamo permetterci di distinguere tra quelli che è più giusto indossare e quelli invece da scartare.

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Come organizzarsi durante il campeggio

Movimento, libertà e contatto con la natura: sono gli ingredienti base per chi si dedica con passione al campeggio. Le comodità e i comfort, di solito, sono banditi e ci si sveglia presto per essere attivi sin dalle prime luci dell’alba. Lavare i piatti o andare in bagno, sono azioni per le quali il più delle volte ci si deve spostare e, molto del tempo a disposizione, si trascorre seduti per terra, tonificando cosce, glutei e zona lombare.

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Come misurare la febbre al bambino

Misurare la febbre ad un bambino non è un’operazione semplice come può sembrare, specie se il bambino in questione è estremamente piccolo e quindi poco disposto a collaborare. Come fare dunque per misurare la temperatura corporea dei vostri cuccioli in modo rapido, efficace e – soprattutto – preciso?

E’ chiaro che per la suddetta operazione occorre un termometro ed è proprio alla scelta di questo strumento che dedicheremo qualche riga, in modo che possiate avere una panoramica dei prodotti offerti dal mercato.

Eh sì, perché se è facile entrare in una farmacia e chiedere un termometro, non lo scegliere quello adatto alle nostre esigenze o alle esigenze di nostro figlio. E allora vi capiterà sicuramente di sentirvi chiedere: digitale, rettale, auricolare o a infrarossi? Non partite impreparati e seguite le nostre dritte.

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Come salvare un cellulare caduto in acqua

Una delle cose più insopportabili che ci possono cadere al giorno d’oggi, che causano più panico e frustrazione, è quando il proprio cellulare cade in acqua. A chi non è mai successo? Un po’ tutti sappiamo quello che si prova. La prima reazione è pregare che continui a funzionare, ma quasi sempre si finisce con il gettare il telefono. Ma se il vostro cellulare finisce in acqua, non significa necessariamente che si dovrà sostituirlo, specie se è nuovo e l’avete pagato un occhio della testa.

Tenendo bene a mente cosa fare quando il vostro telefono si bagna e applicando subito queste linee guida potreste essere in grado di salvarlo, l’importante è avere una reazione immediata ed eseguire alla perfezione questi semplici passaggi che troverete dopo il salto.

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Come dimagrire in vacanza

Continui studi sull’argomento, dimostrano che almeno i due terzi delle persone che vanno in vacanza, tendono a tornare con qualche chilo in più. Qualcuno ne prende due o tre, ma chi si lascia troppo andare al relax e alla buona cucina, arriva a far spostare l’ago della bilancia anche di sei kg. Eppure, facendo attenzione alla propria linea, ma senza esagerare, si può tornare con il medesimo peso, sfruttando la massa magra come combustibile per una parte del viaggio. Ecco come fare:

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Come partorire in acqua

Chi ha dei figli, piccoli o grandi che siano, sa quanto è importante il momento del parto, l’attimo in cui il sogno diventa realtà e si concretizza nella nascita del bambino. Un momento importante, ma anche piuttosto delicato sia per la mamma che per il bambino, sottoposti ad un enorme stress che a volte può trasformarsi in un vero e proprio trauma.

E allora perché non considerare l’idea di un parto quanto più naturale e sereno possibile, come può esserlo un parto in acqua? Ebbene sì, si può partorire anche in acqua con grandi vantaggi sia per la mamma che per il neonato che troveranno nell’ambiente acquatico la situazione ideale per superare brillantemente questo delicato momento.

D’accordo, ma come fare e a chi rivolgersi per partorire in acqua? Subito dopo il salto troverete tutte le indicazioni utili per questo tipo di operazione.

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Come ridurre il dolore al collo al volante

Anche se la guida è una necessità fondamentale per la maggior parte di noi, può essere una delle cause per il dolore al collo, specialmente per chi passa in macchina alcune ore. Questo articolo vi aiuterà a valutare la vostra postura di guida, spiegandovi quali possono essere le cause di una distorsione muscolare al collo e i consigli su come ridurla.

Fase 1: Quasi tutti sviluppano un collo rigido o doloroso durante la guida. Questo è di solito aggravato ulteriormente quando i viaggi sono lunghi. Potrebbe essere utile mettere un bigliettino o qualcosa che vi possa ricordare di fare attenzione alla postura nella vostra auto in bella vista.

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Come vivere bene spegnendo la tv

E’ stato provato scientificamente: con un televisore a casa, si rischia di diventare pigri e più grassi. La tentazione, infatti, è quella di piazzarsi davanti allo schermo e cominciare a fare zapping da un canale all’altro, alla ricerca di qualcosa che desti dal torpore sopravvenuto. In America, a tal proposito, recenti ricerche parlano di 1/3 di questi aggeggi tecnologici, accesi per almeno un terzo della giornata. In media, quindi, 8 ore con un aumento di sessanta minuti, rispetto a dieci anni fa. Ecco come combattere una tendenza che non migliora la salute e che, anzi, rende ancora più sedentari:

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Come scegliere il piano cottura

E’ ora di mandare in pensione la vostra vecchia cucina a gas? E allora forse bisogna prendere in considerazione l’idea di acquistare un piano cottura, elegante, pratico ed adattabile a qualunque tipo di arredamento.

In commercio ne esistono di tutti i tipi e per tutti i gusti, tanto che a volte è difficile orientarsi tra il gran numero di proposte. Ma non disperate, perché noi di Comefaretutto vi daremo le giuste indicazioni per scegliere il vostro nuovo piano di cottura.

Per prima cosa non bisogna lasciarsi tentare solo dal fattore estetico: la bellezza non sempre va a braccetto con la praticità e potrebbe accadere di pentirsi dell’acquisto fatto sin dal primo utilizzo.

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